冬季喝姜汤,驱寒暖胃预防感冒的最佳选择
BY：Thirza 2024-07-08 04:53:48 861 ℃
此时正值冬季最寒冷的时节，体质较弱的人几乎每年都会遇上难缠的感冒，感冒了怎么办，打针、吃药、挂点滴，花钱不少，身体难受呀。那么我们该如何避免感冒的发生呢?下面中医就为大家推荐四款姜汤，对症食用可有效的预防感冒。
预防感冒一、可乐姜汤
此款养生姜汤有防寒去痰功效，增加热量，暖胃，最适用于冬季，对防治感冒效果很好，可以祛风散寒。
肩膀和腰背遭受风、寒、湿等病邪侵扰，可熬一些热姜汤，先在热姜汤里加少许盐和醋，然后用毛巾浸水拧干，敷于患处，反复数次，能使肌肉由张变弛、舒筋活血，大大缓解疼痛。也可用毛巾浸热姜汤敷于四肢酸痛处。
预防感冒三、红糖姜汤
红糖具有养血、活血作用，加到姜汤里，可改善体表循环，治疗伤风感冒。需要注意的是，生姜红糖水只适用于风寒感冒或淋雨后胃寒，不适用于暑热感冒或风热感冒。
预防感冒四、大枣姜汤
大枣性味甘温，具有补中益气、养血安神作用。生姜具有温中、解表散寒作用。二者合用，可充分发挥姜的作用，促进气血流通，改善手脚冰凉症状。此外，生姜重补暖、大枣重补益，对治疗寒凉引起的胃病很有效。
姜汤是一个很好的东西，冬季喝点姜汤对我们的身体健康很好，驱寒暖胃、预防感冒的好选择。在寒冷的忙完事情回到家里给自己做一碗姜汤水真的是对身体相当好。
冬季喝姜汤,驱寒暖胃预防感冒的最佳选择
此时正值冬季最寒冷的时节，体质较弱的人几乎每年都会遇上难缠的感冒，感冒了怎么办，打针、吃药、挂点滴，花钱不少，身体难受呀。那么我们该如何避免感冒的发生呢?下面中医就为大家推荐四款姜汤，对症食用可有效的预防感冒。预防感冒一、可乐姜汤此款养生姜
冬季喝姜茶,驱寒暖胃防感冒
冬季怕冷、胃寒、饮食后胃痛的人，大多属于阳虚引起的。因此要改善和预防这些症状，就要选用一些养胃驱寒的中药。中医认为，生姜可温中止呕、解表散寒。现代药理研究认为，生姜中也含有植物杀菌素，其杀菌作用不亚于葱和蒜。生姜中的姜辣素能刺激胃液分泌，有促进消化的作用。其中还含有较多的挥发油，能抑制人体对胆固醇的
紫苏甜姜茶——驱寒养胃预防感冒
紫苏如何食用呢，来看看紫苏甜姜茶的泡制吧，来看看它的好处。紫苏甜姜茶所需材料主要食材紫苏叶、生姜、红糖紫苏甜姜茶的泡法1用开水温烫茶杯，沥干水分，以提高茶具温度使茶叶冲泡后温度相对稳定。紫苏甜姜茶的功效与作用紫苏叶口感辛辣有发汗的作用，可以疏散风寒、宣肺止咳和行气和胃。紫苏甜姜茶可以驱寒暖身、健胃养胃，还能缓解风寒感冒。
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