到底子宫下垂能恢复吗

每一种疾病都有相应的解决方法和治疗方法，这就是现代医学技术的先进性，子宫对于一个女性的重要性不言而喻，因为这预示她们能否怀上宝宝，而每个宝宝对于妈妈来说是惊喜是喜悦，子宫下垂能恢复吗?这个问题的答案没有一定的绝对性，如果太过严重的话，肯定是恢复不了的，如果情况较为轻的话，那么在一定程度上能抑制病情，接下来让我们一起来了解一下子宫下垂能恢复吗?

为什么生完孩子后子宫下垂

子宫下垂主要是分娩造成宫颈、宫颈主韧带与子宫骶韧带的损伤及分娩后支持组织未能恢复正常为主要原因。此外，产褥期产妇多喜仰卧，且易并发慢性尿潴留，子宫易成后位，子宫轴与阴道轴方向一致，遇腹压增加时，子宫即沿阴道方向下降而发生脱垂。产后习惯蹲式劳动(如洗尿布、洗菜等)，都可使腹压增加，促使子宫脱垂。未产妇发生子宫脱垂者，系因生殖器官支持组织发育不良所致。

其症状表现为患者自觉腹部下坠，腰酸、走路及下蹲时更明显，严重时脱出的块物不能还纳，影响行动。子宫颈因长期暴露在外而发生黏膜表面增厚、角化或发生糜烂、溃疡。患者白带增多，并有时呈脓样或带血，有的发生月经紊乱，经血过多。

刚生产完的女性可以了解一下相关知识，查看自己是否有子宫下垂的现象。对于治疗方法，一般不推荐手术，因为手术对阴道有一定影响，所以不太试用还想生育的女性。另外还有子宫托治疗。如若出现这种子宫下垂情况，一定要及时去医院治疗，不可一直拖延。

到底子宫下垂能恢复吗

发生子宫脱垂要积极进行治疗。可根据情况使用非手术治疗和手术治疗。在治疗方法上可分：使用子宫托，内服中药，针灸，体育锻炼等非手术疗法及手术修补。因手术后对再次阴道分娩有一定影响，故手术仅适用于严重病例及不再生育的妇女。 子宫托很早就被用来治疗子宫脱垂。

子宫托治疗在于利用肛提肌的耻骨尾骨肌束将子宫托盘支撑于阴道穹窿部，阻止子宫颈下降，维持子宫颈在坐骨棘水平。此法简便易行，能使患者自行掌握，可用于各度子宫脱垂。子宫托种类繁多，目前常用的子宫托为塑料制蘑菇式。按托盘大小发为大、中、小3号(直径或横径分别为6、5、4cm)。托盘又分为圆形与椭圆形两种。使用最多的为中号。托柄长约5cm，向前弯曲以适合阴道弯曲度。一般晨起劳动前放托，晚间取出，洗净。月� ��期最好不用。塑料托表面光滑，遇酸碱不易变质，对组织刺激性小。上托后，症状即消失，可参加各项劳动而无痛苦。如能配合针灸、中药治疗，效果更好。会阴重度裂伤、生殖道炎症、重度子宫脱垂无法还纳于阴道者、宫颈过度延长或怀疑癌变者、尿瘘或粪瘘后、产褥期、盆腔肿瘤或合并腹水者均不宜使用子宫托。

体育疗法也可治疗轻度子宫脱垂。如肛提肌锻炼，用力收缩肛门，每次连续进行10分钟左右，每日数次，第一次锻炼应在起床前进行。有压力性尿失禁每次排尿时应有意识地停顿排尿动作数次，并形成习惯。非手术治疗时还应配合药物或体育锻炼可提高疗效。 子宫托等非手术治疗无效时可采用手术疗法。 手术治疗的目的是消除症状，修复缺陷的盆底支持组织，须根据患者年龄、生育要求、子宫脱垂的发病机理及解剖方面的变化，加以选择。

手术方式虽很多，主要可归纳为下列几种：

(一) 缩短松弛的主韧带，以改进子宫的支持力量。适用于年龄较轻、希望保留子宫的Ⅱ、Ⅲ度子宫脱垂患者。

(二) 子宫悬吊术：通过缩短子宫圆韧带或利用一些生物材料制成的各种吊带，通过腹腔镜把吊带一端缝于子宫，另一端固定于骶前组织，达到悬吊子宫和阴道的目的。 (三) 纠正子宫形态异常。如子宫颈已延长肥大者，必须切除部分子宫颈，以恢复宫颈正常长度。

(四) 缩短耻骨膀胱宫颈筋膜，加强前阴道壁的支持力。缝合耻骨尾骨肌裂隙，重新建立功能良好的会阴体。常用术式为阴道前后壁修补，会阴修补及部分子宫颈切除术，操作较简单，效果较好，适用于大多数子宫脱垂者。

(五) 经阴道子宫全切术及阴道前后壁修补术：适用于Ⅱ、Ⅲ度子宫脱垂伴阴道前后壁脱垂、年龄较大、不须保留子宫的患者。

子宫下垂能恢复吗?不管问题的答案是什么，女性为了自己的身体健康也应该积极的进行的治疗，如果子宫下垂导致再也无法生育的话，也应该保持良好的心态，因为总会找到相应的解决方案，另外在生活中，女性要多多注意自己身体方面的问题，遇到任何情况都应该及时去医院接受检查和治疗，只有这样，才能及时的发现疾病并为之去治愈它。

子宫下垂怎么运动

子宫下垂也叫子宫脱垂，子宫内壁不能良好收缩复原，下垂到阴道中，严重的可能伸到体外。子宫下垂一般的症状,至少会有下坠感，平时就会腰酸背痛,重时还会拖累膀胱及直肠,而会有频尿、小便解不干净或大便不顺之感。

子宫下垂的锻炼恢复方法：

1.肛提肌锻炼：患者用力收缩肛门持续数秒钟后放松，每次连续进行10分钟左右，每日数次，最好每天清晨起床前进行1次。

2.下蹲：双手扶床边，双腿并拢，作下蹲动作5--15次，每天数次，有助于子宫收缩。

3.胸膝：患者先在床上做下跪姿势，然后将胸部尽量贴在床的表面，大腿与床平面保持垂直，每次跪15分钟，每天2次，直至 子宫位置纠正至前位。同时亦治疗咳嗽、便秘等慢性病。绝经期患者给予尼尔雌醇或其它雌激素治疗。还需加强营养，增强体质。

体育疗法也可治疗轻度子宫脱垂.如肛提肌锻炼,用力收缩肛门,每次连续进行10分钟左右,每日数次,第一次锻炼应在起床前进行。但是症状明显的患者,建议手术治疗。

这些小编推荐锻炼恢复方法非常有益可以试试，子宫下垂患者适当运动对子宫下垂是好的，运动促进新陈代谢，还能增加子宫的机能。由于女性的生理结构和生理周期特殊，运动不当只会适得其反，引起妇科疾病。

子宫下垂的中医辨证治疗

党参30克，黄芪30克，升麻15克，柴胡10克，甘草6克，炒白术15克，当归15克，枳壳15克。6剂，水煎服，日1剂。

西药治疗

【品名】补气升宫散

【主要成分】人参30克，生黄芪30克，当归(酒洗)30克，土炒白术15克，川穹(酒洗)9克，升麻0.3克。

【产品功效】子宫不同程度的脱垂，以及阴道壁膨出、膀胱膨出、直肠膨出及宫颈糜烂等症

【产品用法】将本药煎水，倒入盆中，趁热用蒸汽熏蒸阴部，待药水稍冷后即可洗患处，每天一剂，可反复熏洗2-3次，十剂为一疗程。

【注意事项】

1、熏洗时温度适当，切勿烫伤皮肤;

2、熏洗完用毛巾擦干患处，注意保暖，避免受寒。

5个时期预防子宫脱垂

近年来、子宫脱垂的好发人群转向更年期与老年期妇女，较以前发病年龄有所推迟。这是由于自更年期开始，伴随卵巢的老化，雌激素分泌不足，女性生殖器官开始出现老化，盆底肌肉失去张力，韧带和结缔组织也失去弹性，致使盆底组织松弛而引起子宫脱垂。

轻度的子宫脱垂可无症状或仅有腰骶部酸痛、走路时间长后有下坠感或负重感，休息后可减轻。重度子宫脱垂在站立或劳动时可有块状物脱出于阴道口外，好发溃疡和感染，同时由于子宫脱垂常伴发阴道前壁膨出，因此可引起张力性尿失禁，导致小便失禁或排尿困难。

无论是轻度子宫脱垂还是重度子宫脱垂都对妇女身心健康构成不利影响。尽管子宫脱垂大多发生在更年期后， 但预防则要从青春期就开始。以下是要给予重视并采取积极防范措施的几个关键时期。

青春期

青春期在这一时期珍惜健康，一方面不要为追求身材苗条而任意节食以“减肥”，而要加强体育锻炼，增强身体素质，以提高盆底肌肉和盆底支持组织的弹性和韧性;另一方面要避免早婚早育，以免因发育不够成熟而易在分娩时造成盆腔组织损伤。

妊娠期

妊娠期怀孕后要注意做好产前检查，若发现胎位异常应及时予以纠正，以免引起难产而损伤盆底组织。

产褥期

产褥期在孩子出生后的一个月内，即产褥期间，产妇应充分休息，增强营养。当然，产褥期强调充分休息并不等于总是躺在床上不动，而是指以休息为主，适度活动，并在医生指导下开展产褥期适宜运动。整个产褥期间都要避免任何强度较大的体力劳动，我国“坐月子”的传统习惯并非是没有道理的。

更年期和老年期

更年期和老年期的妇女要特别注意提肛提肌的锻炼，简单的锻炼方法是每日下蹲、起立20余次，在下蹲的同时缩肛，可起到防止盆底肌肉和支持组织松弛的作用。

加强对慢性疾病的防治，特别是对那些可增加腹内压的疾病，如慢性支气管炎、哮喘、便秘等，应做到早期、有效控制。同时要在更年期和老年期注意保持乐观情绪，多运动，多参加一些有益的社交活动。