头痛竟泛滥成灾 医脚可有效治疗
BY：Kamilia 2024-08-15 05:25:57 729 ℃
湖南中医学院教授李文海在接受采访时指出，人们头痛的原因有很多，有的是因为血往上冲后造成神经血管性头疼，有的是高血压所致，有的是血管扩张，有的是血管被牵引压迫，有的是脑膜受刺激等。尽管原因不同，但缓解这些头痛症状，却可以采用相似的方法。
首先，可用热水泡脚，这样脚和小腿的血管就会受热扩张，将头部的血往脚下引，起到减轻头部血管压力的作用。特别是有高血压的中老年人，晚上用热水泡一泡脚，不但可以缓解头痛症状，还能起到降低血压的作用。
其次，由于脚底与人体多条经络相连，而这些经络同时又与头部相连。所以按摩脚底，就可以起到刺激经络，减少头痛发作的作用。尤其是脚底涌泉穴，直通于脑，按摩它即可引血下行、缓解头痛。
艾灸也是治疗头痛的常用方法之一。将在药店购买的艾条点燃后，在距离脚底20厘米或30厘米的范围内，用艾条由远及近地热灸脚底，至脚底感觉温热即可，每次灸5—15分钟。“用热水泡完脚后，接着用艾条灸脚底，效果更好。”李文海说，这样可更好地起到扩张血管、温煦脏腑、上下贯通，缓解头痛的作用。
风热头痛怎么办,风热头痛吃什么好感冒头痛了怎么办怎样预防风热头痛
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什么是偏头痛偏头痛是一种困扰人们健康的常见疾病，多发于女性，表现为一侧或两侧颞部反复发作的搏动性头痛，发生偏头痛前会伴随有视觉、体觉先兆，偏头痛发作时会有呕吐症状。偏头痛多在青春期起病，发病年龄25～34岁，少数发生于儿童期或中年后。最常见的偏头痛为普通型偏头痛，也叫做没有先兆的偏头痛，头痛发作前数
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