应对宝宝中暑5个对策走出2个误区

【妈妈网特稿】天气炎热的时候，对小宝宝的护理稍有不当，就有可能导致宝宝中暑。比如给宝宝穿多了衣服，导致保暖过度引起中暑；天气炎热小宝宝没有摄入足够的水，都有可以使宝宝中暑。那么宝宝中暑了都有哪些症状呢？家长们又该怎么办？

中暑是指在高温环境下人体体温调节功能紊乱而引起的中枢神经系统和循环系统障碍为主要表现的急性疾病。除了高温、烈日曝晒外，工作强度过大、时间过长、睡眠不足、过度疲劳等均为常见的诱因。

宝宝中暑的症状

宝宝出现下面一个或者多个症状是，家长们就该怀疑宝宝是不是中暑了。

1、肤色红润，虽然很热，但是没有出汗，皮肤干燥。（这是中暑最典型的现象之一）。

2、烦躁不安及哭闹，呼吸及脉搏加速；接着会显得倦怠、甚至进入抽搐或昏迷状态。

3、较大的小朋友会有头晕、恶心、失去方向感，而且昏昏沉沉的现象。

4、看起来焦躁不安，哭闹不停。

5、活动力变差，食欲减低或呕吐。

6、体温明显升高，甚至可高达40℃以上。

宝宝中暑了怎么办

父母如果发现发现宝宝有中暑的症状，先不要惊慌，只要马上采取适当的措施，就能使宝宝的情况很快的好转。

1、立即将宝宝移到通风、阴凉、干燥的地方，如走廊、树荫下。

2、让宝宝仰卧，解开衣扣，脱去或松开衣服。如宝宝的衣服己被汗水湿透，应及时给宝宝更换干衣服，同时打开电扇或开空调，以便尽快散热，但风不要直接朝宝宝身上吹。

3、快降温，使宝宝的体温降至38度以下。具体做法是：用凉凉的湿毛巾冷敷宝宝头部，或给宝宝洗温水浴。

4、在宝宝意识清醒前不要让其进食或喝水，意识清醒后，每隔10到15分钟给予一些不含咖啡因清凉饮料，但有呕吐或意识不清者勿给。也可让宝宝饮服绿豆汤、淡盐水等解暑。

5、也可以掐宝宝的人中穴、内关穴以及合谷穴，或者身边有带针之类的物体，可先将其用火消毒，然后用针浅刺人中，并挤出血滴，这两种方法对于大汗虚脱的宝宝有很好的治疗效果。

宝宝中暑后处理误区

由于缺乏相关知识，在面对宝宝中暑时，许多父母可能会做出一些错误的反应，下面就是宝宝中暑后的一些错误处理方法。

1、过量饮水

许多父母认为中暑后� �大量补充水分和盐分，因此马上给宝宝饮用大量的水。其实过量饮用热水会使宝宝大汗淋漓，反而造成体内水分和盐分进一步的大量流失，严重时还会引起抽风现象。如此便是得不偿失。

正确的做法是：少量多次饮水，每次饮水量以不超过300毫升为宜。

2、过量进食

中暑后不能让宝宝吃油腻腥的食物，过多的食用会增加消化系统的负担，使大量血液滞留于胃肠，而输送到大脑的血液便相对减少，营养物质也不能被充分吸收。3-6岁的宝宝的消化系统功能还不是很强，所以切勿让宝宝使用油腻之物，增加负担。