空调吹的肚子着凉肚子痛怎么办

炎热的夏天，很多人在空调房里都不愿意出门了。空调带给我们太多的好处。它让我们有一个清凉的夏天。让我们远离蚊子的烦恼。而且夏天的夜里也可以舒舒服服的睡个好觉。然而，天天待在空调房里，也会有很多的弊端。空气不流通，肚子着凉等等。那吹空调到底会给我们带来哪些问题呢?我们又要注意些什么呢?

吹空调感冒了怎么办

一个月感冒了4次

“在短短的一个月内，我就感冒了4次，医生说我的感冒都是空调吹出来的，打点滴、吃药片，至少一个礼拜才能康复。”吴先生无奈地说。

事实上，夏天里，因空调冷风久吹而引起感冒大有人在，吴先生绝不是个案。特别是当偶尔下雨，气温有所下降，这时很多办公室依旧开着空调，于是一些体质较差的人就容易中招，患上感冒。这种空调冷风吹出来的感冒多是风寒感冒，对于久居办公室的人，一旦患上反而比普通的感冒更难以治好。

空调感冒要先发汗

空调吹出的感冒是一种寒包火感冒，不完全是风寒感冒，其中有着中暑体质的表现。这也就是空调感冒常比普通感冒要更难治好的原因所在。所以，对待这样的感冒，在治疗上要和其他类型的感冒区别对待。

空调导致的感冒首先要发汗，想办法驱走身体表面的风寒，可先喝一杯生姜糖水，然后进行泡汤热浴或者盖被子发汗，在出汗以后，再开始清内热的治疗。一般来说，空调导致的感冒出汗时间不宜长，但是一定要有汗发出来。在出了一身的透汗以后，会觉得身体舒适了许多。出汗过后就需要体内的清热了，这时表寒散尽，可喝一些藿香正气水，或者荷叶水，或者绿豆汤，就可以清除身体内的火气了。如果再吃一些感冒药来配合治疗，效果会很好。

空调吹的肚子着凉肚子痛怎么办

1、首先要注意保暖。如果你吹空调容易肚子痛的话，首先第一步就是要注意保暖，特别是腹部的保暖，最好能披件外套，或者盖个披肩，同时也要注意脚部的保暖，穿裙子的女性可以在腿上盖件毛毯。

2、喝热水。在空调房里，气温已经很低了，这个时候就不要再喝凉水、冰水，喝凉水、冰水的话对你的肠胃又是一种刺激，会加重你腹痛、腹泻的症状，这个时候你应该多喝温开水，减少肠胃的刺激。

3、喝红糖水。红糖具有暖胃的功效，喝点红糖水可以防治吹空调拉肚子，也可以在红糖水里加入姜片。

通过小编的介绍，大家对一些空调病有了一定的了解吧。对于这些空调病，大家可以按小编的方法去做。让空调带给我们更多的是健康和快乐。任何东西都有两面性，即有利也有弊。我们应该扬长避短，让现代科技带给我们高品质的生活。

这样做让宝宝吹空调不着凉

空调开多少度合适?

建议把空调温度控制在24~28度之间比较适宜。根据不同的天气，区别对待。千万别反反复复开关空调，毕竟娃出汗后再开空调，更容易感冒着凉!

一般来说，保持室温在26度左右就可以了，空调的风速也不要过强哦。

怎么判断给宝宝穿多少?

建议娃爸娃妈们以自己的感受做依据。给宝宝保暖，要以手脚和脖子的温度做判断。平时手脚偏凉，颈部温热，是宝宝感觉最舒服的体温。另外，宝宝的运动量比大人大，身体代谢也比成人快，增添衣物的时候记得要比大人少，而不是多!

吹空调要爽又不得病要做对这9条

1.每年至少清理2次空调，冬天一次，夏季一次，在空调使用之前进行清理。不过要请专业人士，主要是为了清除内部的灰尘，而家庭清洗，都是表面工作。

2.空调温度控制在24—28℃之间，虽然说26℃最省电，但不必强求。24—28℃，不仅是人体感到最舒适的温度，也让室内与室外温度保持在人体可接受范围内。

3.使用加湿器，最佳的防治疾病的相对湿度为40%-55%，而在房间放一盆水，增加湿度的作用有限，不能保证水分能大量进入空气。只有加湿器有这样的效果。

4.每隔2小时通风一次。有数据显示，开窗通风13分钟，等于空调换气2.3小时。

5.空调的风向朝上，一方面避免了对着人体吹，另一方面，冷风是下降的，这样室内降温速度快，上下温度比较均匀。

6.进入室内再开空调，给人体适应时间。大汗淋漓或刚从室外回来，不易立即进入空调房，避免头痛、抽筋、感冒。

7.出了空调房不要立即去太热的地方，身体温度调节跟不上室外温度变化，很容易发生中暑。

8.梅雨天，记得开除湿功能。夏季湿度过高，对皮肤人体也是一种伤害。

9.生病时少吹空调，已经出现感冒、咳嗽了，空调会导致空气干燥，加剧咽喉痛，同时感冒病毒会在空调房内循环流动，传染给他人。

空调吹出来的疾病

1.呼吸道感染

为了节省电能，很多家庭会聚集在一起使用空调。而一些办公场所和学校则人口密度大，不管是普通的空调还是中央空调，室内的空气对流比较差，导致细菌、灰尘等在封闭空间内传播。引起呼吸道感染，也就是常说的感冒、咳嗽。并且，这种病毒或细菌性的呼吸道感染容易传染他人。

2.引起过敏

空调室内的灰尘、细菌、螨虫以及病原体等容易繁殖并出现分泌物，随着空调室内空调的循环，分布于各个角落，这样也引起容易引起过敏反应。如打喷嚏、皮肤瘙痒、湿疹、红眼病等等。