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合适的睡姿不仅可以保证宝宝良好的睡眠还有利于宝宝的发育。宝宝常见的睡姿无非分为三种,仰卧、侧卧和俯卧到底哪个才是正确的睡姿,他们又有什么利弊呢?
俯卧睡姿
父母普遍认为,小婴儿趴着睡容易阻碍宝宝呼吸引起窒息。但其实趴着睡是有助于宝宝胸廓和肺的生长发育。如果宝宝发生吐奶时,也容易顺着嘴角流出,不会因呕吐物吸入气管而发生窒息。欧美国家的父母都喜欢让孩子以俯卧姿势入睡。
俯睡坏处:父母不容易观察宝宝的表情;婴儿口水易外流;口鼻容易被被褥等外物阻挡而造成呼吸困难;婴儿的四肢活动不方便。
侧卧睡姿
侧卧最好采用右侧位,能避免心脏受压,又能预防吐奶,特别是刚吃完奶后宝宝更应右侧卧,有利于胃内食物顺利进入肠道。
侧卧坏处:如果宝宝始终朝一侧睡,易发生脸部两侧发育不对称以及歪扁头,也有可能造成斜视;而且宝宝不容易维持侧卧姿态。
仰卧睡姿
绝大多数父母习惯让宝宝仰卧而睡,这样既方便直接观察婴儿脸部的表情,又能让宝宝的四肢自由活动。
仰睡坏处:但是仰卧时宝宝容易发生呕吐,由胃反流到食道的食物吐出后,会聚积在宝宝的咽喉处,不易由口排出,较易呛入气管及肺内,发生危险;另外对宝宝的呼吸不利,由于受重力影响,喉部会阻挡呼吸气流自由进出气管口,一旦气流阻力增大,宝宝在仰睡时呼吸就会有杂音(鼾音),造成呼吸困难,对原本呼吸就不顺畅的婴幼儿不合适。
宝宝趴着睡好吗,宝宝的最佳睡姿是哪种睡姿
除了俯卧睡姿是最不提倡的,其余两种睡姿有利有弊,为宝宝选择舒适的睡姿,并经常为宝宝变换睡姿,避免头型不正。
睡姿会影响宝宝发育为宝宝选好睡姿
宝宝睡眠姿势种类:1.宝宝俯卧睡姿。俯卧,即趴着睡。这种睡觉姿势与胎儿在母体中的姿势很相近。它的优点主要是对新生儿来说的,即保护后脑勺,不会使头部变形;有利于胸和肺的发育。缺点是胸腹散热不好,容易生湿疹;宝宝活动不便;容易流口水。2.宝宝仰睡睡姿。仰睡就是宝宝脸部朝上睡觉。这一睡眠方式与俯卧恰好相反
宝宝睡觉青蛙姿势,宝宝青蛙睡姿原因
在幼儿时期,无论是仰着睡,还是趴着睡,总喜欢手臂弯曲举到耳边,两腿叉开犹如蛙状,很多父母为宝宝睡觉青蛙姿势而困惑,感觉还是这样睡觉不舒服,有时候也会觉得宝宝这样睡觉非常可爱。宝宝睡觉青蛙姿势当然有他们的道理,现在我们就来了解一下青蛙睡姿的原
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