常有家长自诉小孩食欲不好,是不是得到“
厌食症”呢?其实,并不是凭“
食欲不振”就诊断为“
厌食症”。所谓的厌食症,必须先排除
宝宝是否罹患有
感冒或
内科慢
性疾病(例如:长期
泄泻、
慢性肝炎、
肺结核),如果是因为上述原因,此时的厌食是自然的,等到疾病痊愈后,厌食应该会改善。真正的厌食是指小儿长时期
食欲不振,看到食物也不想吃、甚至拒吃,这种情形一般连续两个月以上,如此,才符合所谓的“厌食”。
小儿厌食该如何改善?首先,需了解造成厌食的原因:1.食用过多的油炸物、甜、腻的食品,尤其是现代许多的家长,往往给小孩吃太多的“精致食物”(例如:
汉堡、
薯条、
炸鸡等)。2.冰凉饮料喝太多,造成脾胃运化不顺畅。3.曾经生过
重病,尤其是
胃肠方面的疾病,病后未能及时、适当调养。4.先天较差,
胃肠功能不良。各位
作家长的应该还有印象:在孩提时代,父母常会去
中药房去配“开脾散”给自己吃,其实,传统
中医早在两千多年前对于本病就已经有详细叙述,治疗经验上更是丰富。根据自己的临床经验,厌食的小儿可以根据下列证型予与辩证治疗:1.小儿胃口不好,
口干喜欢喝
水,
舌苔光剥,
大便偏硬,
皮肤干燥,处方:
白芍、
乌梅、参、
玉竹、
天花粉、
山药、
甘草、
麦芽。2.小儿胃口差,多吃一点东西就
恶心,
肚子总是胀胀的,大便正常,处方以平胃散为主,视实际症状酌加
鸡内金、
麦芽、草豆寇。3.小儿不吃饭,面色
萎黄,体型瘦弱,容易出汗,大便中含有食物残渣,处方以参苓
白术散为主,如果
舌苔厚腻,可将方中的
白术换成
苍术,兼有胀气,可以酌加
山楂、
神曲。除了找
医师以外,其实,也可以在家中自己做开脾的药膳,以下有几个本人常开给家长的
食疗处方,供各位参考:1.
山楂30克、
鸡内金30克、
莲子30克、
陈皮10克、
苍术10克,连同
糙米100克,一日一次,连服一周。2.
党参50克、白术30克、山楂10克、鸡内金30克、
茯苓50克、
薏苡仁50克、
山药50克、苍术50克、神曲10克、麦芽20克、
白糖30克,烘干磨成粉过筛,一次服用10克,当
点心用,每天3次。3.神曲10克、山楂10克、白糖适量,加适量的水,早晚各服一次。4.鸡内金6克(磨成粉),适量沸水冲泡30分钟,每日一次。
药膳食补助暖冬,宝宝冬季滋补7款药膳方
药膳食补助暖冬中医认为,婴幼儿脏腑娇嫩,形气未充,是“稚阳稚阴”之体。冬季是养精蓄锐的季节,合理进补能为宝宝明年的健康打下良好基础。多晒太阳、加强运动是成功补钙的保障。适合于小儿日常食用。鸡蛋煮熟后即可食用。
宝宝止咳药膳
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宝宝止咳药膳--梨粥
宝宝止咳药膳--梨粥宝宝秋季止咳药膳秋冬季气候逐渐转凉、昼夜温差大,体质相对较弱的宝宝,在这个季节里易发呼吸道感染和咳嗽等症。宝宝患咳嗽后,除了对症下药施以治疗外,还可辅以药膳调理,以巩固疗效。下面是治疗宝宝秋季咳嗽的药膳处方,供6个月以上宝宝的妈妈们参考。梨粥原料:新鲜鸭梨2只,粳米100克。制法
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