相信很多的女性认为经常清洗阴部,就可以减少妇科疾病发生的几率,现在有很多的女性,会习惯用肥皂或者是洗液来清洗自己的阴部,而这有可能也会对女性造成伤害,特别是在月经期间,清洗阴道时,一定要多加注意,那么,究竟月经期清洗阴部的方法是什么呢?
在清洗阴道的时候不要盲目的清洗,要做到以下五点要求。
1、不要洗冷水浴。
2、阴部与足部要分开洗。
4、因子宫内膜在月经期有无数个小创口,宫颈口张开,因而不要坐浴。
5、如没有淋浴条件清洗,可以盆浴时要做到“一人一盆一巾一水”。
1、手是病菌传播的主要媒介之一,所以清洗阴部前应先洗净双手,然后用手从前向后清洗外阴,再洗大、小阴唇,最后洗肛门及周围。
2、正常情况下,女性应尽量只用清水冲洗外阴,但应避免让清水灌入阴道内。清洗次数以每天1次为宜。清洗时,最好用温水淋浴,如果无淋浴条件,可用盆洗,但必须专盆专用。
3、淋浴时应该用温水冲洗腹股沟,并用两个手指指腹从上向下抚摩轻搓腹股沟。肥胖者则要拨开褶皱仔细搓洗。清洗时,女性可以用手指指腹从下向上、从左到右地轻轻搓揉,然后用温水冲洗。
1、勤换卫生巾,每天用温热水清洗2次外阴。
2、如没有淋浴条件清洗,可以盆浴时要做到“一人一盆一巾一水”。
3、阴部与足部要分开洗。
4、不要洗冷水浴。
5、因子宫内膜在月经期有无数个小伤口,宫颈口张开,因此不要坐浴。
月经来临清洗阴道要注意这几点:
频繁冲洗阴道当心引来宫外孕。
在日常生活中,加强自我保护意识,养成良好卫生习惯和注意一些“小节”,往往对预防妇科病能起到事半功倍的作用。
私处卫生用纸最好有包装
如果你习惯使用卫生纸清洁私处,那么一定要注意,最好使用有包装的卫生纸,随用随取,不要将其独自抽出,暴露在充满细菌的环境里。
此外,处于青春期的少女要注意个人卫生,卫生用具要单独使用,不要与其他人的混在一起。内衣裤要单独清洗,不要和袜子、外衣等混着洗。同时要多了解一些卫生知识,如果出现不适,要及时看医生,莫要讳疾忌医。
纸巾越擦细菌越多?
其实,生活中大多数女性如厕都离不开卫生纸。然而,这自以为是爱干净、讲卫生的习惯,却恰恰是导致妇科疾病的潜在危险因素。现在的很多卫生纸都是再造纸,其中带有大量的细菌,如大肠杆菌、幽门罗杆菌、痢疾杆菌等。过分频繁地用纸巾擦拭外阴,细菌很容易在阴道处停留并滋生,当细菌达到一定数量时,就可能引发阴道炎或者外阴炎。
专家提醒,女性尤其不要用外面的公用卫生纸,因为这类纸巾通常质量较差,细菌较多,特别容易诱发阴道炎。此外,很多人还会在兜里放点卫生纸,以备不时之需。而无论是直接放进还是包装好的面巾纸,只要开封后,都很容易沾染细菌。因此,在兜里放了几天的卫生纸,最好不要用来擦拭外阴。
月经期念珠菌阴道炎如何治疗
念珠菌原本可在人体内“和平生存”,但一旦到了人体免疫力低下时,如月经期,就会乘机作乱,大肆繁殖,使得原本很“太平”的阴部出现瘙痒、灼痛、白带黏稠,呈凝乳状或豆腐渣状等症状。有时还会引起女性月经推迟、月经周期短、月经变色等现象。
月经期间如何治疗念珠菌阴道炎
在平时,一旦念珠菌阴道炎发作,我们可以选用达克宁栓等药物来进行治疗。但在非常敏感的月经期间,最好不要给阴道用药,以免将阴道细菌带入盆腔等器官。此时,可以用苏打水清洗外阴,方法是:用2%~5%的小苏打兑水冲洗阴道,每天1~2次,冲洗后要擦干外阴,保持外阴干燥。小苏打可改变阴道酸碱度,对霉菌的生长繁殖有抑制作用。
一、如何预防月经后期呢1、根据气候环境变化,适当增减衣被,不要过冷过热,以免招致外邪人侵,损伤血气,引起月经疾病。2、注意饮食应定时定量,不宜暴饮暴食或过食肥甘油腻、生冷寒凉、辛辣香燥之品,以免损伤脾胃而致生化不足,或聚湿生痰,或凉血、灼血引起月经不调。3、保持心情舒畅,避免忧思、郁
一、月经期能不能洗头1、西医认为经期不能洗头是没有医学根据的,但中医的理论就不然。中医认为头为六阳之首,子宫为任脉的起点,生理期间,血液循环本来就比较差。洗头会造让血液集中至头部,影响子宫血液循环,使子宫内的血液无法顺利排除干净,容易造成经血量的减少或经痛。2、另一方面,由于发根上的毛孔张开,这时如
所以月经前5天和后4天内是安全期,对于月经正常的女性来说,同房怀孕的可能性是很少的。妇科专家也提到,月经前后并不是绝对的避孕安全期,特别是对于月经周期过短、月经周期不规律的女性来说。因此,女性在行经期间应禁止房事,防止感染。
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