如果宝宝天天洗澡不好吗

没有满月的宝宝每天的护理都父母们都是很关心的，特别是孩子卫生方法，父母们觉得孩子的身体在小的时候就必须要经常洗，这样才可以满足宝宝的身体干净，预防孩子疾病发生，给没有满月的宝宝每天洗澡，天天都洗澡，这个让很多人表示有很大的疑问，不知道这样到底好不好，那么没满月的宝宝能天天洗澡吗?

老人秋冬洗澡注意事项

1、患有高血压、冠心病的老年人在洗澡时极易发生脑卒中和心肌梗死。

2、患有肺气肿、肺心病、哮喘病的老年人，会感到呼吸困难，因此浴室应保持室内空气流通。

3、老人洗澡的浴室地面要使用防滑材料，洗澡的拖鞋也要防滑。

4、老人洗澡时不要锁住浴室门，最好家里有人，一旦出现问题能及时予以帮助。

5、老人洗浴时间不要超过30分钟。

6、老人洗澡的水温调节不能太高，以37℃左右、老人自己感到不烫手为宜。

7、如果是体质较胖、皮脂腺分泌旺盛、出汗较多的老年人，洗澡次数可适当增多。

8、老人最好洗盆浴。如果选择淋浴，需在喷头下放一把小凳子，让老人坐着洗。

如果宝宝天天洗澡不好吗

不可以; 婴幼儿皮脂腺发育不完善，皮肤比成年人细腻5倍，清洗过多会将皮脂洗掉，且频繁使用消毒洁肤产品易引发皮肤过敏，同时还会杀死正常菌群，导致皮肤表面的天然屏障受损。建议家长最好用清水给婴儿洗澡、擦脸，消毒产品不可频繁使用。 对于新妈妈而言，如何给新生儿洗澡还成一个问题，觉得新生儿脐带还没脱落，无从下手。在此给大家介绍一下新生儿洗澡之五步骤法：

1、出生后便可每天洗澡，应在早晨喂奶前或喂奶后一小时。夏季1-2次每日;春、秋、冬1次/日或1-2次/周或常擦颈、腋下、臀部等皮肤皱褶处。

2、备浴盆、盆架、浴巾、小巾、爽身粉、婴儿浴液和润肤露等。

3、室温26—28℃，水温38—40℃，用手背或肘部试温。

4、抱洗时，防脱摔伤;头上鳞状斑块，不可强行祛除，耳、眼、鼻、口不得入水;盆洗时，托稳不可落水中，防止呛水生病。 5、患肺炎、呼吸心力衰竭、皮肤损害等严重疾病时不宜洗澡。 由于新生儿的脐带还未脱落，不能放水中洗，以免脐带感染。脐带脱落，坐躺在盆架上洗。先洗上身并包好下身，用左肘部和腰部夹住小屁股，左手臂托住背和头，拇指和中指分别堵耳，用小巾沾水轻拭洗。 顺序：上身—脸—眼—耳—颈下—前胸—后背—臂和手。下身(上身包裹，头靠在左肘窝，左手握左大腿)臀部—腿—脚。 洗完—擦干—爽身粉—� ��肤露—肚脐(擦干、消毒、脱碘)—穿衣服—垫尿布—结束。

洗澡养生的正确方法

1.如果你的健康状况一般，那么就应该在每天早上或者隔天早上洗个澡，在你做完伸展练习后马上来洗，并且水温保持在大约15-20度左右。洗完澡后你就会感 觉精神充沛、神清气爽。

2.体质较弱的人在早上洗澡时，水温刚开始可以选择在30度左右，然后每天逐渐降低水温，一直到适应并能享受凉水澡为止。这样的洗澡习惯会让你收获不一样 的健康体验。

3.洗凉水澡时最好的方法就是把一块搓澡巾或浴巾弄湿以后，快速用力地擦身体的某一部分，然后用毛糙的浴巾轻轻擦干。然后再继续清洗身体的其他部分。每 次要把身体的五分之一或四分之一浸在水中。加点海盐可以加快皮肤的新陈代谢和血液循环，帮助你抵御寒冷。洗澡时室内的空气要新鲜，但不要直接站在寒冷的 空气中。动作要快，三到五分钟洗一个凉水澡就足够了。然后快速穿上衣服，这时你就会感觉到一股暖流传遍全身。你将会发现一种新的享受方式，那就是洗凉水 澡。

4.温水澡可以数天或每周洗一次。但不要用热水，洗的视觉也不要太长。否则对你的身体弊大于利。热水会损耗你的能量、会让你的毛孔张开、hi促使你体表的 血液到达神经中枢，造成身体的疲劳。因此，要紧接着冲个凉水澡再擦干身体。记住，无论是温水澡还是凉水澡，摩擦皮肤都是洗澡过程中最有用的一部分。它能 够有效地促进皮肤的血液循环，减缓皮肤的衰老，对保持皮肤的弹性和柔滑很有效果。

5.晚上就寝前是洗温水澡的最佳时间。因为温水可以造成身体的疲倦，利于睡眠。这样，洗完澡后直接上床，你很快就能入睡。

6.饭后两个小时内千万不要洗澡，否则会影响消化。你还要格外注意保持双脚的绝对清洁。这看似简单，但是你只有天天使用香皂和水来洗脚才能做到这一点。 晚上是洗脚的最佳时间。体内的大量杂质会通过脚底较大的毛孔排泄出来。如果不及时清洗双脚的话，会引起一些疾病。睡前用热水泡脚是非常好的健康习惯。

经常洗澡真的对身体有益吗

国人是出了名的喜欢洗澡，不少人早晚各洗一次，每次都把浴液和护肤品从头到脚抹一遍。然而现在却涌现出了一批排斥“每日一洗”的“少洗族”。

这群“叛逆”的人振振有词：“用沐浴露会让皮肤干燥，洗完澡还得用润肤乳，真是时间和资源上的巨大浪费!何不让身体自然分泌的油脂来做这些工作呢?”全球最大的社交网站Facebook上，“少洗族”还成立了“反对洗澡俱乐部”,组织者认为：“我们不脏，我们只是想限制洗澡的程度和次数。”

可见，所谓的“少洗族”并不是真抛弃了洗澡这一象征人类文明的行为。他们中的大部分人还是会在养生指南中保持对身体的定期清洁，只是会减少频率。保守一点的少洗族可能一周只洗两到三次澡，例如来自加州的钟表维修工马克·琼斯，就因为一篇生物科学工程师的 文章动摇了每天洗澡的习惯。“我放弃了一直使用的止汗露，现在连浴液和洗发水也很少用，因为我在不少媒体上都看到过洗浴和护肤品中的化学成分对人体的伤害大于帮助的报道。”马克介绍。他认为人体就和钟表对机油的需要一样，只要定期借助外来的辅助护肤产品即可，过度频繁的清洁和维护反而会加速消耗，甚至破坏自身的卫生和健康平衡。

拔罐后三个小时洗澡效果最好

一般来说拔罐后3个小时不要洗澡。因为拔罐之后，毛孔会张开变大，这时候洗澡，中医的说法是水湿之气容易进入人体中，洗澡的时候风气亦容易侵入人体，那么前者容易罹患风湿痛痹症之类，后者容易感冒。

受风后不能随便拔火罐，一般需要专业的医生才能找准穴位，拔火罐首先要看部位是否正确，拔火罐不只是哪里疼在哪里拔，中医讲究辨证施治，除了疼痛部位的穴位要拔火罐外，还要在疼痛的相关穴位拔火罐，才能达到效果。

如有的患者腰疼，可能还需要在腿部的穴位拔火罐。很多人并不了解人体的穴位情况，因此最好在拔火罐前咨询正规的中医，了解自己的疼痛情况需要在哪些部位拔火罐。