人流对女性的身体健康有很大的损害,人流术后患者往往气血两虚、肝肾虚损、脾胃不和,可食用一些补中益气、养血滋阴、调和脾胃的食物来调养身体,有利于人流术后的恢复。
鸡蛋枣汤
原料:鸡蛋2个、红枣10个、红糖适量。
制法:锅内加水适量,煮沸后打入鸡蛋卧煮,水再沸下红枣及红糖,文火煮20分钟即可。
功效:具有补中益气、滋阴养血的功效,适用于人流后患者气血不调的调养。
豆浆大米粥
原料:豆浆2碗、大米50克、白糖适量。
制法:将大米淘洗净,以豆浆煮米作粥,熟后加入白糖调服,每日早空腹服食。
功效:具有调和脾胃、清热润燥的功效,适用于人流后患者体虚的调养。
糖饯红枣
原料:干红枣50克、花生米100克、红糖50克。
制法:将干红枣洗净后用温水浸泡,花生米略煮,去皮备用,泡好的枣与花生皮同入小铝锅内,加煮花生米的水,再加水适量,以文火煮30分钟,捞出花生皮,加红糖,待红糖溶化收汁即成。
功效:具有润肺、和胃补脾、滋养调气、养血理虚的功效,适用于人流后贫血或血象偏低的患者。
人流后如何食疗,人流后闭经的治疗
人流后,正常的月经意味着女性的身体已经恢复正常。但有少数女性在人工流产后出现经期延长、周期长短不一、闭经等月经失调现象。如人流后有性生活,不能排除有再次怀孕的可能。因此在人流手术后的一个月内是禁止性生活的。据多项流行病学分析表明,人工流产发生的主要原因是避孕失败,约占流产数的60%。
女人人流后如何食疗
人流后美食帮你恢复身体健康、鸡蛋枣汤:鸡蛋2个,红枣10个,红糖适量。锅内放水煮沸后打入鸡蛋卧煮,水再沸下红枣及红糖,文火煮20分钟即可。适用于妇女贫血,流产后体虚的调养。适用于人流后体虚及病后气虚,体倦乏力,表虚自汗等症。上述为大家介绍了女人人流后如何食疗,希望能帮助到您。
人工流产后的食疗食谱
(1)鸡蛋枣汤。鸡蛋2个,红枣10个,红糖适量。锅内放水煮沸后打入鸡蛋卧煮,水再沸下红枣及红糖,文火煮20分钟即可。具有补中益气和养血作用。适用于贫血及病后、产后气血不足的调养。(2)荔枝大枣汤。干荔枝、干大枣各7枚。加水煎服,每日1剂。具
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