带着胎宝宝去旅行的注意事项

曾经想过以后如果工作了，但每个月必须抽一天的时间来，旅游放松自己。一年呢，必须要两次的大旅游，可是我发现这只是我的一厢情愿，现实永远都没有那么的容易，也从来不会让你轻易地实现任何事情。那么带着胎宝宝去旅行的注意事项是什么?下面一起来看看吧!

旅游可以缓解压力

古人云：“读万卷书，不如行万里路”，是的，旅游可以开阔你的视野，旅游可以让我们更清楚的认识自己以及认知这个世界。不仅如此，旅游还可以缓解生活中的各种压力，让我们在旅途中彻底释放自己，让我们的心灵得以澄净。 我喜欢旅游，旅游于我而言就是一种心灵的慰藉，或者说是心灵鸡汤。我游历了包括新西兰、新加坡、意大利、瑞士、澳大利亚、马来西亚、泰国、西班牙、日本、韩国、葡萄牙、美国、香港还有澳门等国家和地区。每到一个新的环境，我就感觉自己像换了一个人，变年轻了，变得有活力了。 生活在钢筋水泥中，我们满眼都是高楼大厦，在人与人的交往中，难免会经历尔虞我诈，情感背离。可为了生计，我们又离不开这样的生活，所以日复一日、年复一年背负着各种各样的压力前行，这种压力积压的时间久了，总有一天人会崩溃。 我不想崩溃，我想释放压力，我想健健康康快快乐乐的活着，我找到了适合我的解决的办法，那就是旅游。旅游，就是我的一副心灵鸡汤。每每喝完这碗鸡汤，我都有更好更多的精力和活力投入到我的工作中去。而当我心灵受到创伤的时候，我第一时间会选择用旅游来疗伤。朋友，如果你想缓解压力，如果你想放飞心情，如果你想让生活变得多姿多彩，那么你可以选择旅游。

带着胎宝宝去旅行的注意事项

制定合理的旅行计划

即使身体的状况很好，孕妈妈也不臼甚太疲劳，所以在行程安排上一定留出足够的休息时间。此外，在出发前必须查明到达地区的天气、交通、医院等，若行程是难以计划和安排的，有许多不确定的因素的话，还是不去的好。

选择适合的地区

最好在出发之前了解清楚目的地的天气情况和饮食习惯，早做准备，防止水土不服，多带几瓶瓶装水是很有必要的。最好不要选择海拔高的地区和热带地区，以防孕妈妈的身体承受不了或者传染疾病。还要避免去偏远山区或需要爬山的景点，以免过于劳累。避免前往海岛地区，蚊蝇太多容易感染病毒。

要有人全程陪同

孕妈妈不宜一人独自出门，如果与一大群陌生人做伴也是不合适的，最好是由丈夫、家人或好友等熟悉你的人陪伴前往，不但会使旅程较为愉快，当你觉得景或不舒服的时候，也有人可以照顾你。

选择交通方式

如果是短途，坐汽车出行，要系好安全带，每坐两个小时一定要站起来活动一下。如果是远途，最好选择火车或飞机。坐火车旅行，时间长的话，就要选择卧铺的下铺。坐飞机，最好选择靠近洗手间或过道的地方，同样要注意经常起来活动一下。如果颠簸厉害的话，就不要起身了，在座位上伸展一下身体即可。不要搭乘摩托车或快艇，登山、走路也都注意不要太费体力，一切要量力而行。

外出旅游必备

1.旅行包/背包/行李箱:先说背包或行李箱。背包一定要揹起来舒服和适合自己的体型的。最好是可背、提两用和多袋兜，以便于物品分类的。我自助游时，通常揹背包。最近，去欧洲时，却用有轮子的行李箱，也很好用。在欧洲，马路平坦宽阔，也有另设的行人路，交通设备方便，所以我拉着行李上下公共交通，和在市内行走都没问题。难得不用揹着一个重重的背包。在那里我见到很多像我一样拉着有轮子行李的旅人，奇怪却很少见到背包客。

2.衣物(穿戴类)：备换服装，备换鞋(最好是平跟鞋)，比较紧的睡衣，领带围巾，帽子，手套，泳衣，短裤，生理用品，山区要准备一套稍微厚一些的外套。还有比较紧的睡衣，卫生巾，首饰少带，钱也少带(现金少带，带一张信用卡)，带些药(防虫的，止痒止血的，眼药水之类)，再带足衣服，夏天无论如何带一件长袖衣;虽然你带的衣服取决于目的地的气候和你的旅行项目，但一般来说，一件轻便的雨衣是必须的，这件雨衣要有口袋、有帽兜。如果要带防风衣，就要带那种宽松的，里面可以加几件衣服的风衣

旅行护肤攻略

平日里在办公室里活动，与钢筋水泥为伴。外出旅行时，MM们都想尽办法尽可能与大自然亲密接触。新鲜的空气和异地风光，在感受旅行美好的时候，肌肤也在变黑，干燥成了首要问题。

所以在旅行启程的前一天，用一次彻底的清洁来为肌肤开启全新的美丽新体验。旅行的劳顿在一觉醒来后倦意全消，面不幸福是让你精神饱满的秘诀之一。这时你的化妆包里一定要备一个性质温和的植物系清洁产品，切记不要清洁力过于强大的产品，会容易刺激到皮肤。当然带个洁面仪可以让你的洁面护理更加专业。

另外，出门观赏美景的时候，不要忘了涂抹防晒产品。要知道紫外线是肌肤老化和氧化的凶手，无论你是在温暖的南方亦或是寒冷的北方，多带些防晒产品总是不会错。最后要记得随时随地给肌肤补充水分，带瓶具有舒缓，镇静功能的温泉水喷雾可让旅行方便不少，要格外注意的是，在喷雾� ��匀喷洒面部得时候，要再涂一层防晒霜，如果是高倍防晒产品，需要每隔四小时为肌肤补水一次，如果是低倍防晒，每隔两小时补水一次，可防止皮肤过于干燥。

带上小孩一起旅行的好处

1、培养小孩的认知能力。小孩从一出生就开始对外面的世界充满好奇，在他们周围的声音、颜色、形状、物品等各种事情，他们都会非常仔细地去关注和探索。他们通过一点一点的探索得到人类日常生活中拥有的像说话、思考、行走等各种技能。小孩子就是一张白纸，虽然他们还小，但是他们的头脑非常的活跃，观察能力很强，他们对世界探索的细致度是超出我们的想象的。带上小孩一起去旅行，打破小孩子成长的有限空间，小孩在旅途中就是一次非常好的成长。

2、锻炼小孩的语言能力。小孩的生存技能中，其中有一个很重要的部分，就是语言获取能力。在我们学习英语的过程中，我们最真切的感受就是学习语言是需要语言环境的。小孩子不管是在牙牙学语，还是已经掌握了基本的语言基础，在旅途中小孩子接触来自世界各地的各种语言。语言是思维的一种表征，小孩子不可能马上学会其他地方的语言，但是至少让他们知道了这世界上除了普通话，除了家乡的方言，还有其他很多好玩的语言。

3、不会增加费用负担。带上小孩旅行，不会给大人的旅行增加过多的费用负担，为什么呢?首先，从交通上来考虑，小孩子乘坐飞机、大巴等交通工具都可以享受优惠价，甚至是免费。其次，从住宿上来看，小孩子越小，还没独立的时候，跟父母住在同一个房间同一张床，而无需考虑增加任何住宿成本。从门票上来说，很多公园、游乐园针对小孩都有优惠政策，如迪士尼这样的主题公园，2岁以内是免费入场的。