​哪些原因会造成阳痿呢

对于男性来说，如果出现阳痿症状的话，很多男性会觉得这是一件很没有面子的事情，不但不能满足自己另一半的性生活需要，甚至对生育也造成了麻烦，阳痿疾病在男性朋友中还是普遍存在的，不过有的比较轻微，有的比较严重，不管疾病如何变化，都要积极的配合医生朋友治疗，那么究竟阳痿是怎么得的呢，​哪些原因会造成阳痿呢?下面大家就跟随小编一起来了解一下吧。

阳痿患者在饮食上需要注意哪些

多吃壮阳食物：壮阳食物主要有狗肉、羊肉、麻雀、核桃、牛鞭、羊肾等;动物内脏因为含有大量的性激素和肾上腺皮质激素，能增强精子活力，提高性欲，也属壮阳之品;此外含锌食物如牡顿、牛肉、鸡肝、蛋、花生米、猪肉、鸡肉等 ，含精氨酸食物如山药、银杏、冻豆腐、缮鱼、海参、墨鱼、章鱼等，都有助于提高性功能。

不必忌口：专家提醒说民间流传的一些说法，如吃丝瓜会得阳痿等，是没有科学根据的，预防阳痿、早泄不必忌口，避免处处设防，增加心理负担，同时也避免营养缺乏，身体虚弱。

勃起功能障碍不仅仅会影响夫妻感情和家庭和睦，对个人的身体也有很大的影响。国外有资料显示，没有发现任何疾病，单单出现勃起功能障碍的人群，一般来说在发现勃起功能障碍4-5年以后，一般会出现高血压、心脏病、糖尿病等疾病。

因此如果及早治疗勃起功能障碍，这样可以把这些疾病出现的时机往后延长，甚至不再出现。这样也起到了对其他身体疾病的预防和治疗作用。

阳痿的饮食调养对于阳痿的治疗来说是非常重要的，所以患者以及患者的家人必须了解阳痿的饮食原则，适合吃什么，不能吃什么，而且还有很重要的一点，饮食调养只能作为配合治疗，如果没有正规的治疗作为后盾，饮食治疗是没有效果的。

​哪些原因会造成阳痿呢

阳痿是男性人群中比较常见的疾病之一，最近几年来，该疾病的发病人群越来越偏向年轻化，很多年轻人都饱受着疾病带来的痛苦，那么，造成阳痿原因有哪些呢，相信很多朋友都不了解，针对这一问题，下面就一起来具体了解一下吧。

性生活失败产生心理困扰 这是年轻人出现阳痿的原因之一，男子的阴茎的勃起不随意性决定了性生活未必一定每次都成功的。特别是在疲劳，精神不振，心情不佳，紧张，性生活环境差等因素的影响下，偶然出现一次性生活失败是正常的。此时不应担心和怀疑自己，好好调节、休息一段时间就会恢复正常。性生活过度或手淫频繁是年轻人中最常见造成阳痿的原因，手淫或刚刚开始有性生活时，往往不知节制，过度手淫或过度性生活，对自己的身体健康进行无限量的透支。

第二个造成年轻人出现阳痿的原因是生活或工作压力过大。在日常生活中，人体内的神经、内分泌系统是深受人的行为、观念、精神压力等等相关因素影响的，这些因素如果长期存在，就会压抑人的性欲需求，出现阳痿。一些人长期缺乏体力活动，缺乏运动锻练，体质虚弱甚至处于“亚健康状态”。此时他们的性欲需求本身就比正常人低，即使过性生活时也力不从心，草草结束，根本无法体验到夫妻生活的乐趣，慢慢就会出现行为上的放弃，出现阳痿。

第三个造成年轻人出现阳痿的原因是体质虚弱：性欲需求实质上是“生命能量的冲动”，是需要有一个良好的身体基础的。一些人特别是城市白领阶层长期缺乏体力活动，缺乏运动锻练，体质虚弱甚至处于“亚健康状态”。此时他们的性欲需求本身就比正常人低，即使过性生活时也力不从心，草草结束，根本无法体验到性爱生活的乐趣，而没有的性生活是没有什么吸引力的。慢慢，就会出现行为上的放弃，出现阳痿。

男性压力过大或者身体虚弱等都会导致阳痿，因此建议男性朋友在日常生活或者工作当中不要给自己过大的压力，学会适当调整自己的心情，如果不慎患上阳痿的话那么就要立即到医院进行就诊，不要拖延疾病。

​阳痿该怎么预防

消除心理因素可预防阳痿：

要对性知识有充分的了解，充分认识精因素对性功能的影响。要正确对待“性欲”，不能看作是见不得人的事而厌恶和恐惧;不能因为一两次性交失败而沮丧担忧，缺乏信心;夫妻双方要增加感情交流，消除不和谐因素，配合默契，女方应关怀、爱抚、鼓励丈夫，尽量避免不满情绪流露，避免给丈夫造成精神压力;性交时思想要集中，特别是在达到性快感高峰，即将射精时，更要思想集中。

节房事可预防阳痿：

长期房事过度，沉浸于色情，是导致阳痿的原因之一。实践证明，夫妻分床，停止性生活一段时间，避免各种类型的性刺激，让中枢神经和性器官得到充分休息，是防治阳痿的有效措施。

提高身体素质可预防阳痿：

身体虚弱，过度疲劳，睡眠不足，紧张持久的脑力劳动，都是发病因素，应当 积极从事体育锻炼，增强体质，并且注意休息，防止过劳，调整中枢神经系统的功能失衡。

性格开朗，注意生活调整，房事有节有度，并加强锻炼，以增强体质，提高抗病能力。这些都是预防阳痿的有效措施，如能做到，可以避免阳痿发生。

如果患者一旦发生阳痿，应及时找专业男科医生诊治，取得医生对性生活的正确指导和治疗。病人应介绍全部病情及其演变经过，做到“有病不瞒医”，医生除了治疗外还应对患者的病史保密。

性生活是男女双方的事，本病的检查、治疗，夫妻双方都有责任。男方要树立信心，不能悲观失望，女方要给予温柔、体贴、鼓励、劝慰和配合，这是十分重要的。

男性阳痿做什么检查呢

一、体检检查。对每位患者均进行全面系统检查，重点是生殖系统、第二性征的发育及心血管、神经系统检查。生殖系统与第二性征发育异常，往往提示有原发性或继发性性腺机能低下及垂体病变所致的内分泌生勃起功能障碍。足背动脉触不清或球海绵体肌反射消失、会阴感觉迟钝表明有血管或神经性勃起功能障碍的可能。

二、实验室检查。血尿常规、肝肾功能作为过筛检查，着重检测血糖与尿糖：糖尿病常可造成血管、神经损害，约1/2糖尿病患者发生勃起功能障碍并发症。

三、特殊检查。特殊检查包括：夜间阴茎勃起和硬度检测(NPT)、内分泌功能检查，以及茎海绵体注射血管活性药物诱导勃起试验。

前列腺引起的阳痿怎么治效果好

对一般治疗无效的阳痿病人可采用永久的阴茎植入成形术。在阴茎上装假体，想进行房事的时候通过假体勃起，真正的随心所欲，因为假体装置是自己控制的，房事前摁下开关，液体就会出来，充起阴茎，房事后关闭开关，液体回去，恢复正常状态。

非精神性阳痿可以通过物理治疗，物理治疗包括器械、阴茎注射、阴茎上涂药膏、阴茎尿道内用药，气压泵。阴茎注射适用于器质性阳痿或严重功能性阳痿。部分器质性适合手术治疗，在阴茎上装假体。对于精神性阳痿可采用消除一些不良精神因素，积极予以精神心理治疗，并加强性知识的宣传教育，加强身体锻炼，改善体质等，阳痿症状自会改善。

对于阴茎勃起不坚但能勃起的阳痿病人来说，可以采用适合于半勃起状态的体位进行，放松，性生活紧张度，使性生活轻松，阴茎可自然恢复勃起功能，男性阳痿需要 好好的护理，男性患者自己也要对性知识有充分的了解，要消除精神因素所带来的影响，同时夫妻双方要增加感情交流，消除不和谐因素。

前列腺引起的阳痿怎么治效果好?阳痿患者在平时生活中应少量饮酒，解除心理抑制，进步大脑性中枢的兴奋，可增强阴茎勃起功能，但须留意只能饮少量白酒，此外阳痿患者日常饮食上要多吃壮阳的食物，比如狗肉、牛鞭、羊肾、动物内脏等，因为这些食物含有很多性激素以及肾上腺皮质激素，能够增强精子的活力，提高性欲，同时阳痿患者也不需要忌口，避免给增加阳痿患者的心理负担，要保证足够的营养。