​女性经期艾灸好吗

艾灸疗法法是以艾绒或以艾绒为主要成分制成的灸材，点燃后悬置或放置在穴位或病变部位，借灸火的热力以及 药物的作用，激发经气，达到防治疾病目的的一种外治方法。 经络是人体天然药库，而要控制这个天赐的宝藏，那么​女性经期艾灸好吗？X们一起来看看吧！

艾灸的运行原理

按手足分是告诉你手及手臂上有6条经络，足、腿上有6条经络。 -

按阴阳分是告诉你手臂的内侧、腿的内侧各有3条阴经;手臂的外侧、腿的外侧也各有3条阳经。 -

少阴、厥阴、太阴、太阳、少阳、阳明又是代表什么呢?它们是代表阴气的重与轻，阳气的足与弱。 -

少阴阴气最重，所以它就排在手臂和腿内侧的最里面。-

厥阴的阴气比少阴轻，但又比太阴重，所以它就排在中间。-

太阴的阴气最轻，就排在最外面。-

太阳是阳气最足的，就像中午的阳光，所以它排在手臂、腿外侧的最外面。-

少阳比太阳的阳气要弱一些，就像早晨八九点钟的太阳，所以排在外侧的中间。-

阳明又比少阳的阳气要弱，就像黎明初现的阳光，就排在了外侧最里面了。-

​女性经期艾灸好吗

1、灸后会有经络窜感又叫得气，有酥酥的感觉，这是好的现象。

2、灸完后感觉热能到会阴，这是好的现象，说明打通任脉。

3、做完艾灸后，面色变得红润有光泽，皮肤饱满滋润。色斑快速变淡、痘痘消失。

4、做完艾灸后，人的心情变得舒畅很多，心情很放松。非常好的感觉。

5、寒感，灸后会觉得冒凉风，寒性体质的人多会出现这种现象，要多灸。

6、肚子咕咕叫，或者排气，这是促进肠蠕动，帮助排除身体的浊气，是一种非常好的现象。

7、做艾灸时上半身热或只是下半身热，表明不怎么热的那半身的经络不是很通。

8、做完后口干燥，咽喉难受，说明上焦有虚火，要做到要配合做肩颈灸，疗效就会很好了。

9、夏天要出大汗为佳。但冬天灸以全身微微出汗为佳，特别是额头、手心、足心要出热汗，出大汗者一定是身体比较虚的人。

艾灸的作用

艾灸主要是用来活血化瘀。治疗一些身体虚弱，血液循环不好的病情的。主要是用艾叶或者是艾草来刺激身体的患处的一些穴位，促进血流量的进行。加速身体一些热量的排出，驱走身体内部的寒气效果是比较好的。尤其是对一些女性来说，艾灸的好处也是可以治疗一些肾虚的病情的。平时女性感觉有肾虚的话，都是可以点燃艾叶进行艾灸治疗疾病的。坚持一周的话效果比较显著了。

艾灸在使用的时候，一般是用点燃或者是泡水的方法。可以根据身体自身的情况，或者是病情的发病程度来选择艾灸的方法。如果是有肾虚严重的病情的话，是可以通过点燃的方法来缓解治疗，这样可以刺激患处的穴位，加速血液循环的快速进行，是一种比较健康的艾灸方法。如果平时有体寒的病情的话，是可以选择另一种艾灸的方法，可以用艾叶泡水的方法泡脚处理比较好。

艾灸的注意事项

1、在艾灸之前要保持心情平静，大怒、大喜、大悲之后，不宜马上施灸。

2、施灸后，要乐观愉快，心情开朗，精心调养，戒色欲，勿过劳，清淡素食，以助疗效。

3、使用灸法调理要有耐心，勿急于求成，灸从久，要有长久坚持下去的信心，这样才会收到意想不到的效果。对于养生保健，更要持之以恒。

4、艾灸的时间，上午、下午均可，一般阴晴天也不须避忌。失眠症在晚上灸比较好。

5、艾灸的不良反应，一般无不良反应，但由于体质和症状不同，开始施灸可能引起发热、疲倦、口干、全身不适等反应，一般不需顾忌，继续施灸即能消失。

艾灸的功效

一、温经散热：

临床上常用于治疗寒凝血滞、经络痹阻所引起的寒湿痹痛、痛经、闭经、胃脘痛、寒疝腹痛、腹泻、痢疾。

二、扶阳固脱：

临床上多用于治疗脱证和中气不足、阴气下陷而引起的遗尿、脱肛、阴挺、崩漏、带下、久泄、等。

三、消肿散结：

常用于治疗气血凝滞之疾，乳痈初起。

四、防病保健：

增强抗病的能力，使人精力充沛，有助于长寿。

五、引热外行：

对一些热病如带状疱疹、丹毒等可以达到”引郁热之气外发”的效果。