​生小孩最佳年龄详细讲解

谈及最佳生育年龄，想必小夫妻对此是十分感兴趣的。若是从优生优育的角度来看，父母的年龄因素也是很重要的，可以说在合适的年龄备孕是可以提高生育质量的。那么，男人女人的最佳生育年龄是什么时候?​生小孩最佳年龄?一起来看下。

生小孩最佳年龄详细讲解

那么，究竟女人生孩子的最佳年龄是多少呢?

过早生育易引发妇科疾病

我国对于晚婚晚育规定中指出，女性在23周岁以上结婚，属于晚婚;已婚妇女24周岁以上或晚婚后怀孕生育第一个孩子为晚育。不过，目前依旧存在部分地区有女性过早生育的情况。过早生育孩子对孕妇来说存在一定高危因素。一般来说，小于20岁怀孕属于高危妊娠，对今后的身体健康影响非常大，有些甚至会造成终生不育。年龄小，子宫等生育器官尚未发育完好，如果这时候生小孩的话，母体或者由于难以承担重荷，更易出现流产、早产、胎儿发育畸形、新生儿低体重(体重2.5公斤以下)等现象。此外，生育过早，女性对外界致病物质敏感，更易引发各种妇科疾病，罹患宫颈癌的几率也会大幅增加。而且青少年怀孕对其所生孩子也会带来危险。研究表明不到20岁的产妇所生的孩子中，死胎或者新生儿在出生后第一周或第一个月内死亡的可能性和那些20至29岁产妇的孩子相比高出50%，出生时体重不足的情况也很普遍，这将对孩子的成长产生长期影响。

过晚生育母婴危险大

资料显示，孕产妇年龄越大，生育先天愚型儿的几率也越大：24-29岁生育先天愚型儿几率为1/1500，而在35-39岁生孩子时，有1/250的几率会生出傻孩子，40岁以上则有1/60、45岁时有高达1/40的几率。现今医学理论依然定义：超过35岁的孕妇就是“高龄”。孕妇只要超过了35岁就要进行常规的产前诊断，以高危妊娠对待，高龄生育在事实上对母亲本人和孩子都有危险，因此不提倡高龄生育。

24岁-35岁女性较适合生育

对于最佳生育年龄，很多专家说法并不一致。有人认为24岁-29岁是最佳生育年龄，25岁-30岁是最佳生育年龄，但也有专家认为，现在女性婚姻年龄普遍推延，所以24岁—35岁也是比较合适的生育年龄。女性在24岁时，身体基本发育成熟，骨骼钙化完全，尤其是盆骨进一步宽大，适应怀孕、生育的要求。超过这个年龄，乳腺的分泌能力就将下降，这可以解释为什么很多妈妈奶水不足。不过不管是24岁还是35岁生育，专� ��都认为过早和过晚要孩子对女性都是不好的。

错过最佳生育年龄有什么影响

1.过早生育对孩子的影响

对于一般女性来说，23岁之前其生殖器官和盆骨都尚未发育完全，所以过早生育会影响到孩子和母亲的身体健康，而孕妇的难产几率也大大增加，甚至很可能会引发一系列的并发症和后遗症。而且法国的一项调查研究显示：19岁以下的男性生育的孩子，孩子死亡的风险性是要高于25-30岁之间男性所生育的孩子。

2.过晚生育对孩子的影响

女性过晚生育，不仅妊娠和分娩时引发并发症的概率增大，而且难产率也提高不少。另外，因为卵巢功能慢慢衰退，卵子中染色体畸变概率增加，怀孕易出现流产、死胎、畸胎。

虽然男性的最佳生育年龄要比女性的晚一些，但是一般来说，男性的抽烟喝酒等不健康的生活方式以及来自工作的压力会严重影响精子的质量，造成精子的质量、活性下降。研究表明，男性生育过晚其孩子患唐氏综合症风险加大，是正常情况四倍。而且跟25-30岁做爸爸的父亲相比，高龄父亲生育的孩子死于意外的几率也要高于其他孩子。

3.过晚生育对产妇的影响

(1)难产大出血

随着年龄的增长，孕妇产道会变得僵硬，子宫收缩能力和阴道伸张能力逐渐减弱，造成的后果便是延长分娩时间，增大了难产和大出血的概率。

(2)妊娠并发症

会有引发一系列糖尿病等妊娠并发症的风险性，这对胎儿的健康发育和母亲的身体健康造成威胁。

(3)易患妇科癌症

据相关资料和数据显示，选择在35岁以后第一次生育的女性患有乳腺癌概率要远大于选择在30岁之前第一次生育的女性。

生二胎的最佳年龄

研究表明，因为女性的最佳生育年龄是23-30岁，所以对于想生二胎的夫妻来说，在最佳生育年龄阶段之中生育二胎是最为安全的选择。但不排除有人在最佳生育年龄段没考虑好，错过了最佳生育年龄。因此，针对这些人，需要提醒的是，医学上对高龄产妇的界定是35岁，如若真的想要孕育二胎，最好在35岁之前，否则会影响胎儿健康和自身恢复。同时，不可忽略的是，如果第一胎顺产，第二胎需间隔1年;相反，如果是剖腹产，必须间隔2年。

TIP：高龄产妇生二胎年龄

“高龄产妇”，即35岁以上怀孕的妇女。临床上，高龄准妈孕育的孩子更易发生宫内发育迟缓、早产，出现产程延长、难产的几率也更大。据不完全统计，如果孕妇年龄超过30岁，约有15%会流产;如果年龄达� ��40岁，流产率会高达50%。特别在分娩的过程中，会造成分娩时间过长或者难产等严重情况的出现。

最佳生育季节

选择最佳生育季节需要考虑到的因素有饮食、疾病传染以及分娩因素等，具体为：

1、饮食因素上的考虑：一般情况下，妇女从怀孕前3个月就应该开始均衡饮食，孕早期的营养也很重要。因此，应结合当地气候特点，选择蔬果供应比较丰富的季节开始孕前营养准备，以利于胚胎早期发育。

2、疾病因素上的考虑：在怀孕2-4个月时，胎儿正处于器官分化期，是心、脑、肝、肾等重要器官发育成形的关键时刻，母体应避开病毒性传染病的高发期(一般在冬春交接时)，以降低致畸风险。

3、分娩因素上的考虑：产妇分娩后身体的恢复、新生儿发育和护理都需要比较温暖、舒适的环境，因此，应避免分娩时正处酷暑严寒的季节。最佳生育季节并非固定不变，伴随生活条件的改善，如空调的普及、蔬果供应丰富等，最佳生育季节的选择余地逐步加大。一般说来，南方地区的最佳受孕生育季节在每年的6-9月。

综合以上三个方面的因素，从季节上来说，5-7月是受孕的最佳时间。认为5-7月是最佳生育季节的主要依据是：

首先，从新生儿方面来说，准妈妈在5-7月怀孕，到来年的3-5月生育，这样孩子出生正好跨过严寒，避开酷暑，孩子的护理相对比较容易。

其次，从准妈妈的角度来说，怀孕早期比较重要，稍不留神，细菌和病毒就有可能侵入体内，造成流产、胎儿畸形。特别在北方，常出现准妈妈因叶酸不足而导致胎儿出现神经管的情况。

如果准妈妈选择在5-7月受孕，这时正值春夏交替，各种水果、蔬菜比较充足，将有利于预防这种疾病的发生。

从优生优育的角度看男女最佳生育年龄

女性的生育年龄在23～30岁之间为最佳时期，男性为30～35岁，女性最好不超过30岁，男性不超过35岁。但是女性生育的最晚年龄还真的不好说，但归根到底有一点是明确的，只要没有绝经，都有生育的可能，一旦绝经，生殖功能也就终止了。

一般来说，在我们国家农村现在是46-47岁左右绝经，城市可能稍微偏晚一点，是因为营养好一点，差不多50岁左右，但是绝经还和遗传有关系，比如说母亲姐姐绝经早，她可能绝经也早，如果晚一点可能她也晚一点，和遗传因素也是有一定的关系的。

同时从在医学的角度来说，女性年龄越大，就越难怀上孩子。因为随着年龄增大，女性身上会出现各种问题，如月经不规律、卵巢功能下降，这样受孕的几率就会降低。 而且高龄女性受孕的几率也会随着年龄减少，即使有幸成为一名高龄产妇，但是怀孕期间各种风险和并发症也高，所以各位年轻的女性不妨在最美、最好的年纪赶紧生娃，不要让你的宝宝跟着你一起冒险。