脸上痘印如何淡化痘印

很多人脸上长了痘痘后即使好后，大部分都会留下痘印，这样非常影响一个人的气质的，尤其是爱美的女生，有痘印后颜值会直线下降，那么脸上的痘印怎么消除呢？小编今天来分享几个方法，朋友们可以去试一试看。

1、维生素E淡化痘印法

天然的维生素E不仅口服具有美容养颜的效果，而且还可以用来淡化那些让人烦恼的痘印。这个方法非常的简单，只需在洗干净脸之后，取一粒维生素E，将胶囊弄破，然后将里面的油脂挤出来涂在有痘印的地方，再用手指轻轻地按摩，待吸收后即可。只要通过长期的坚持使用，就可以起到淡化痘印的效果，而且对修复脸上的痘坑也有不错的效果。

2、珍珠粉去痘印法

天然纯正的珍珠粉不仅有着养颜、美白、淡化黑色素的作用，对于淡化脸上的痘印效果也不错。将珍珠粉加入牛奶或者是蜂蜜当中，将其混合在一起，搅拌成浓稠的状态。在洗干净脸之后，只需像敷面膜一样直接的涂抹在脸上就行，待15分钟之后再洗干净。用这个方法每个星期可以敷三次或者四次，坚持一个月，不仅皮肤会变得细腻，痘印也会得到修复。

3、生姜片贴脸法

准备好能弄出姜汁的生姜，最好是新鲜的生姜，在每天晚上睡觉之前把生姜切成薄片，如果脸上痘印多的话，就多切一些。将姜片敷在痘印上面，然后轻轻擦揉痘印疤痕处，直到感觉贴了生姜的地方有些火辣辣的即可。生姜的汁水具有可以抑制肉芽组织继续生长的效果，用这个方法坚持一到两周，就能看见明显的痘印淡化效果。而且这个方法天然简单，对肌肤伤害小，很值得尝试一下。

1、休息有规律

如果经常晚睡、熬夜，那么是很容易导致皮肤水油不平衡，从而长痘的。所以说早睡早起，保持充足的睡眠时间对我们的痘印消除也有很大的好处。

2、运动

多运动有助于身体健康，加快身体的代谢，一般人的新陈代谢周期是28天，多运动可以加快体内毒素的排泄，对祛痘很好的帮助。

3、多吃绿色蔬菜

要多吃绿色蔬菜，中医有“青色入肝经”一说，绿色食物能有益肝气循环、代谢,还能消除疲劳、舒缓肝郁,多吃些深色或绿色的食物能起到养肝护肝的作用。

4、使用芦荟凝胶

凝胶或者芦荟汁对减轻痘痘疤痕是相当有用的，建议你可以在家中养些芦荟植物，这样足不出户就可以使用新鲜的纯芦荟汁来调理你的痘痘疤痕。另外很多品牌的化妆品公司也生产纯芦荟凝胶，这样你可以选个好牌子来使用芦荟凝胶生活中去痘痘疤痕。

5、多喝水

很多人都没有形成喝水的习惯，只是在感觉到口渴的时候才喝，其实喝水对我们的皮肤来说是非常重要的，一定要每天尽量喝到八杯水，这样痘印消除更快。