日常生活如何有效防治肛裂呢

经专家调查显示，近年来肛裂疾病出现的频率非常高，尤其是在严寒的冬季，是肛裂疾病的病发高峰期，所以许多朋友都要在冬天做好肛裂的预防工作，这样才不会对我们的生活和工作带来影响，接下来让专家详细介绍一下，冬季怎样预防肛裂。

接下来我们介绍几点，预防冬季肛裂的注意事项，希望对想要预防的人们日常的生活有所帮助：

1、本身又肛肠疾病的患者，例如肛周湿疹、皮炎、瘙痒等病要积极治疗，防止肛周皮肤硬化，弹性减弱而撕裂肛管皮肤。日常清洁完可以涂抹一些，防止肛裂的出现。

2、养成定时排便的习惯，患者保持大便通畅，，发现大便干燥时，切忌使劲排便，而要用温盐水灌肠或开塞露注入肛内润肠通便。

3、冬季少吃油腻的事物，不吃辛辣刺激食物，日常尽可能的要粗细粮搭配，蔬菜等富含纤维的食物尽量多摄入，可使大便保持正常。

4、日常喝水也要特别注意，建议饮用的可以是白开水、淡盐水、蜂蜜冲水和饭前饭后的汤水，但是不宜过多饮用浓茶或含咖啡因的饮料。

5、日常居住环境注意清洁整齐，空气新鲜，温度适宜，定期开窗通风，常用贴身衣物要勤换洗。

应该怎么样检查肛裂

1视诊：急性肛裂肛门部可见分泌物，牵开臀部可见肛裂下端，如用探针轻触裂口的下端，可引起疼痛，慢性肛裂常见有结缔组织外痔。

2指诊：因括约肌痉挛肛门收紧，如用力过猛，常引起剧烈疼痛，有时须在局麻下检查。肛门内摸到的裂口，急性者边缘软，底浅，有弹性，触之敏感;慢性者边硬突起，底深，无弹性。

3窥器检查：可见卵圆形溃疡，或见细小裂口。急性肛裂的裂口边缘整齐，底浅红色;慢性肛裂的裂口边缘不整齐，底深灰白色，有的严重肛裂者还可看到括约肌纤维。

4鉴别诊断：须与结核性溃疡、梅毒溃疡、软下疳和上皮癌等溃疡相鉴别。溃疡性结肠炎和肉芽肿性结肠炎并发之肛裂极易鉴别。

温馨提示，专家在文章中特别对于冬季预防肛裂的方式，做详细的介绍，现在就是冬严寒的冬天，朋友们一定要按照专家给的这些建议，运用到生活中来，可以有效的预防肛裂发生，同时对于出现肛裂以后的检查方式，专家也 给了四点建议，这些对朋友们的健康都能起到有效帮助。