酷热的夏天,对于那些爱美的美眉来说,可是一个大秀身材的最佳时节,可以穿漂亮的裙子,又可以展现自己的魅力。还有一些女性,因为自己身上过多的肥肉,而不能穿暴露的裙衣,很是苦恼。为了减肥,不惜一切代价,有的是通过节食以达到减肥的目的。想瘦身的妹妹可能不知道,过度的节食也很容易引起肛裂的。
1、调理饮食:患者应注意合理安排膳食,有利于保证大便通畅,膳食中应多食新鲜水果、蔬菜及粗纤维食物,少食或忌食辛辣和刺激饮食,多饮水可保证胃肠道有丰富的消化液分泌,有利于胃肠蠕动,防止便秘。
2、注重食疗:专家表示,常食用粗纤维食物可刺激胃肠蠕动,有利于排便。一些具有补血润肠作用的食物如桂圆肉、大枣、胡桃、胡麻、木耳、桑仁、松仁等可以常食,也可制成药膳食疗方食用,如桂圆肉粥、胡麻饼、松仁炒玉米、胡桃炒瘦肉等,可润肠通便,促进裂口愈合。
3、调整心理:注意加强肛裂的卫生知识宣教,向患者祥细讲解该病的发病机理、转归及愈后,以缓解患者的紧张心情,增强与疾病作斗争的信心,从而保持心情舒畅、平和。
4、通畅大便:长期便秘是引起肛裂的最主要病因,因此,保持大便通畅,对该病的预防至关重要,病人应养成每天排便习惯,定时排便,适当地增加户外活动,便后用热水坐浴,可改善局部血液循环,促进炎症吸收,减轻疼痛,缓解病人的紧张心理,以利排便。
5、注意卫生:注意保持肛门处卫生、便后应及时清洗肛门,勤洗澡,勤更换内裤,可有效地防止感染,如出血量大,应到医院就诊,量少者应加强观察,并注意食用补血的营养品及食物,以增强机体抵抗,这也是“肛裂的调养常识有哪些”中的一个。
长期过度的节食,会给人体带来一定的伤害,导致身体虚弱,抵抗力下降,最终会引起各种疾病,肛裂就属于其中的一种。减肥的方法很多,我们不一定只局限于通过节食来达到减肥的目的,也可以通过运动来减肥,既锻炼了身体,又能达到减肥的效果。
一、肛裂的病因肛裂的病因概要:肛裂的发病原因比较多,损伤是形成肛裂最常见的直接原因,干硬粪块、扩肛手术、指诊、窥器插肛、分娩、食入异物、鸡骨、鱼刺等均可损伤肛管。感染是肛裂的主要病因,不论是原发感染还是损伤后继发感染,如未经适当治疗,最后都会形成慢性溃疡而久不愈合。病因:肛裂发病
肛裂怎么办用什么药最好肛裂的疼痛感还是比较明显的,那么肛裂怎么办,用什么药最好呢?肛裂患者可以使用一些外用药膏进行治疗的,比如:地卡因、灭滴灵等,对患者的伤口会有利的,会帮助伤口恢复的,患者要是出现疼痛比较明显的时候,是可以服用去疼片进行缓解的,是会有比较好的作用的,患者出现大便干燥的时候,是可以口
适用于痔疮及痔疮出血等症。所以,了解肛裂和痔疮的区别,提高肛肠异常的警惕意识对治疗大有裨益。肛裂的最佳治疗方法,目前没有一种特效的药物服后即愈,而肛裂和“痔疮”是绝然不同的两种疾病。因此用治疗“痔疮”的药物是不可能彻底治愈肛裂的。
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