多注意日常工作中的劳逸结合,可以防止痔疮的出现,专家指出,出现了痔疮,和很多因素都是有关的,除了日常作息以外,饮食、病理性因素等等,都有可能导致痔疮的出现,下面就是这些病因的详细介绍。
哪种情况会导致痔疮的出现
1.在洗手间里“常坐不起”。排便时用力会给肛门造成极大负担,因此不要超过5分钟。
2.早晨匆忙上班,来不及吃早饭。早餐是促排便的信号,因此要给自己留出早餐时间。
3.外出办事时,即使有便意也强行忍住。有便意却不立刻排便,容易导致便秘。
4.怀孕时,经常在家睡觉,缺少运动。怀孕会增加肛门周围的负担,再加上缺少运动,易患上痔疮。
5.精神压力大,经常紧张、焦虑。精神紧张易引起排便紊乱,应善于消除紧张情绪,还要注意休息。
6.有习惯性腹泻。引起痔疮发作或使病情进一步加重。
7.便秘很严重,长期使用通肠、助泻类药物。乱用泻药会增加肛门负担。
8.经常窝在沙发里看电视。身体陷在柔软的沙发里,会阻碍直肠末端的血液循环。
9.睡觉前不对肛部进行清洗。肛周不洁净,会导致痔疮的加重和反复。
10.喜欢肉食、不爱吃蔬菜。饮食习惯决定排便的好坏,应保持营养均衡,荤素搭配。
11.嗜酒、嗜辣,且经常摄入。过度饮酒、吃辣会造成肛周毛细血管反复充血,加重痔疮。
痔疮的病因有以下几个方面的因素:
1.解剖学角度:人们在站立或者坐位时,肛门直肠位于下部,由于重力、脏器以及粪便的压迫,静脉向上回流颇受障碍,容易扩张屈曲,形成痔疮。
2.遗传:静脉壁先天性薄弱,抗力减低,不能耐受血管内压力,因而逐渐扩张。
3.职业原因:一些人由于职业的需要,会久站或久坐或长期负重远行,影响静脉回流,使盆腔内血流缓慢和腹内脏器充血,引起痔静脉过度充盈,静脉壁张力下降,血管容易瘀血扩张。又因运动不足,肠蠕动减少,粪便下行迟缓,或习惯性便秘,导致痔疮的发生。
4.局部刺激和饮食不节:肛门部受冷、受热、便秘、腹泻、过量饮酒和多吃辛辣食物,都可刺激肛门和直肠,使痔静脉丛充血,影响静脉血液回流,以致静脉壁抵抗力下降。
5.肛门静脉压力增高:因肝硬化、肝充血和心脏功能代偿不全等,均可使肛门静脉充血,压力增高,影响直肠静脉血液回流。
6.腹内压力增加:因腹内肿瘤、子宫肿瘤、卵巢肿瘤、前列腺肥大、妊娠、饮食过饱或蹲厕过久等,都可使腹内压增加,妨碍静脉的血液回流。
饮食的搭配,是预防痔疮的关键一环,患者在日常生活中,可以多吃一些有助于排毒的食物,这样痔疮也就不容易出现了,如果患者能够根据不同的类型进行治疗,那么效果会更好。
一、痔疮保健的方法是什么1、养成良好的排便习惯是预防痔疮的第一步。排便时间延长,会加重肛管、直肠充血,使静脉丛的淤血扩张,长期如此,很容易引发痔疮。每当有明显便意时,就应立即如厕,排便时要集中精力,不要一心二用。2、防止便秘痔疮患者要防止便秘,关键在于保证每天足够的饮水量。起床后
大的内痔和那些对注射硬化治疗无效的痔疮可采用橡皮筋结扎治疗,使痔无痛地缩小脱落。如果痔疮发生血凝块而引起疼痛,可用坐浴、局麻软膏或局部压迫治疗。
一、痔疮的治疗偏方[方一]:蒲公黄、黄柏、赤芍、丹皮各30克,桃仁20克,土茯苓30克,白芷15克。水煎外用,每日1剂,日用2-3次,先加水2500-3500毫升,煮沸后过滤去渣,将药液倒入普通盆内,患者趁热先熏后洗,每次15-30分钟。本方为邹桃生方,功能清热解毒除湿消肿,凉血散瘀,适用于
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