由于结肠癌的隐蔽性,所以很多患者发现结肠癌并不及时,如不做好结肠癌的预防,就可能使此病频繁出现在生活中。所以我们要提前了解结肠癌的预防知识,才能更好的生活。下面就来看看结肠癌的预防有哪些实用办法。
结肠癌的预防有:
1、积极防治肠道疾病,积极锻炼身体。预防各种息肉、血吸虫病、慢性痢疾等,对于肠道息肉更应及早处理。这是结肠癌的预防方法之一。
2、改进饮食习惯。合理安排每日饮食,多吃新鲜水果、蔬菜等含有丰富的碳水化合物及粗纤维的食物,适当增加主食中粗粮、杂粮的比例,不宜过细过精。这些就属于结肠癌的预防办法。
3、适量食用含不饱和脂肪酸的食物,如橄榄油、金枪鱼等。每日补充膳食纤维素35克以上。有了这个方法也能做到结肠癌的预防。
以上所说的内容就是结肠癌的预防,希望大家能明白。其实这些结肠癌的预防方法都是生活中常见的,只要大家重视起来,就可以慢慢做到。所以做好结肠癌的预防,就能有效地防御此病。祝各位患者能与病魔抗争到底。
3、结肠疾病史:某些结肠疾病如克隆氏病或溃疡性结肠炎可能增加结直肠癌的发病机会,他们结肠癌的危险性是常人的30倍。肠镜检查及病理组织学检查也不同,可进一步确诊。
一、哪些食物对结肠癌有好处多吃富含维生素D与钙的食物研究人员发现,每天饮食中掇入150国际单位以上维生素D者结直肠癌的发病率只是摄入少量维生素D者的一半,而每天摄入钙大约在1200毫克以上者结直肠癌的发病率只相当于每天摄入少于625毫克钙的
烟熏、腌制、油炸食品与结直肠癌的发病密切相关。以上两项检查是目前发现早期结直肠癌最简便易行的手段。早期结直肠癌的5年生存率80%以上,中期结直肠癌的5年生存率70%,而晚期结直肠癌5年生存率只有少于50%。
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