怎么预防肛门瘙痒呢

瘙痒症不管出现在哪个部位，都是比较尴尬的，特别是出现肛门瘙痒，就更尴尬了，如果在外面突然发作，痒的受不了，但是为了自己的形象，又不能在大庭广众之下挠痒痒，患者就会觉得特别难受，所以最好还是在疾病出现前进行预防，这样才能避免出现这些尴尬的情况。那么应该怎么预防肛门瘙痒呢?

肛门瘙痒症是一种常见的局部瘙痒症。肛门部有时有轻微发痒，如瘙痒严重，经久不愈则成为瘙痒症。它是一种常见的局限性神经机能障碍性皮肤病。一般只限于肛门周围，有的可蔓延到会阴、外阴或阴囊后方。多发生在20～40岁中午、老年，20岁以下的青年较少，很少发生于儿童。男比女多见，习惯安静和不常运动的人多发生这种瘙痒症。继发性瘙痒症有明显致病原因，容易治疗，也常复发，约占全部病人的50%。

预防措施

调理饮食——饮食宜清淡易消化，对辛辣厚味之品及烟酒都应禁忌。少吃鱼虾、螃蟹、蚕蛹、香菜、猪头肉等易动风发疹之物，多吃新鲜蔬菜及水果。

防止便秘——多饮开水，保持大便通畅，可有效排泄体内废物，防止直肠内排出的渗液刺激肛门引起瘙痒。

坚持药浴——中药药浴通过药物的治疗作用和热水的温热作用直接作用于局部，可有效改善肛门瘙痒症状。

病因治疗——在平时的护理过程中，还应积极治疗肛周疾患，消除局部刺激因素。

注意事项

及时治疗引起肛周瘙痒症的局部和全身性疾病，如内痔、肛裂、肛瘘、腹泻、糖尿病、寄生虫病等。

保持肛门清洁干爽，尽可能每晚清洗一次肛门。清洗肛周宜用温水。一般不用肥皂，尤其不能用碱性强的肥皂。清洗用的毛巾、脸盆等要专人专用，以免交叉感染。

内裤不要过紧、过硬，宜穿纯绵宽松合体的内裤，不要穿人造纤维内裤，并要勤洗勤换。

注意劳逸结合，保持心情愉快，防止过度紧张和焦虑不安，不搔抓肛门，不用过硬的物品擦肛门。

多吃蔬菜水果，不吃或少吃刺激性食物，如辣椒、浓茶、咖啡、高度酒等。过敏体质者应少食用易致过敏的食品，如鱼、虾等，避免接触引起过敏的化学物质。

肛周瘙痒不止但皮肤无破损者，可将纱布或脱脂棉浸入硼酸液体中，水温适宜，取出拧至不滴水，敷于肛周，能立竿见影地止住瘙痒。每天早晚各敷1次，每次约敷5分钟。敷后擦干，扑以爽身粉。

看了以上的内容，相信大家对怎么预防肛门瘙痒已经有了一定的了解，要想有效的预防肛门瘙痒，就要调整成健康的饮食结构，养成良好的大便习惯，而且在生活的各个小细节上也要特别注意卫生，心情对身体的影响也是不能小觑的。