煮粥米要泡多久
BY：大叔18岁 2024-08-17 14:29:10 615 ℃
半个小时左右。煮粥前泡米可以增加米饭的口感，但是长时间的浸泡会使其流失营养。
煮粥步骤：
１、大米淘洗干净。
２、用清水浸泡半小时。
３、锅内放水，放入米。
４、水开后改小火。
５、加盖焖煮２０分钟。
６、中途要用勺子翻。
７、待米粥熟了后，盛出加入其他佐料即可食用。
腊八粥是一种在腊八节用由多种食材熬制的粥，也叫做七宝五味粥。腊八粥传说来自印度天竺，农历十二月初八是佛陀成道纪念日，俗称“腊八节”，在佛教称“法宝节”。腊八粥的习俗，已非佛门所有，作为一种民间风俗，农历十二月八日吃腊八粥，用以庆祝丰收，一直流传至今。最早的腊八粥是红小豆来煮，后经演变，加之地方特色，逐渐丰富多彩起来。
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电饭煲煮小米粥需要掌握时间，在设定的时间内煮小米粥即可。
给宝宝煮小米粥怎么煮好喝,煮小米粥常识
材料：小米150克、小枣10颗、花生仁、瓜子仁、红糖10克。2.取汤锅，注入适量清水，烧开后放入小米，转小火慢慢熬煮，待小米粒粒开花时放入红枣碎，搅拌均匀后继续熬煮，待红枣肉软烂后放入红糖，花生碎拌匀，再熬煮几分钟即可。
怎样煮真正的养生粥？怎样煮粥才是真正的养生粥
到底怎样煮粥才是真正的养生粥呢？长时间保温，损失B族维生素问题：粥店大部分粥是用白粥调配出来的。一碗咸粥3克盐问题：粥大致分为南北两种风格，北方吃杂粮粥或豆粥，不放盐，是否放糖由自己决定。同时，粥店提供了多种粗粮粥的选择。如果在家中喝粥，传统的小米粥等都是经典的最佳养生粥，用最新鲜的食材、最朴实的食物、最少的油盐来熬粥，才是真正的喝粥养生粥。
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