立春时间
BY：大叔18岁 2024-07-23 22:11:18 1852 ℃
立春于每年公历2月3-5日交节，立春又叫做“岁首”、“立春节”、“正月节”，立春是从天文上来划分的，而在自然界、在人们的心目中，春是温暖，鸟语花香；春是生长，耕耘播种。在“候平均气温”划分的季节中，春季是指候（5天为一候）平均气温10℃至22℃的时段。
作为传统的农耕社会，古人相当重视立春岁首，立春岁首对于传统农耕社会来说，具有重要的意义。早在先秦时期中国一些地方便传承着以立春岁首祭祖、纳福祈岁、驱邪攘灾、除旧布新等为主题的节庆活动，这一系列的节庆活动不仅构成了后世岁首节庆的雏型框架，而且它的民俗功能也一直遗存至今。
明代作品《群芳谱》对立春解释为：“立，始建也。春气始而建立也。”立春后，人们在春暖花开的日子里，喜欢外出游春，俗称出城探春、踏春，这也是春游的主要形式。
立春日时令饮食是作春饼、赠春盘、食春菜等饮食之俗，以迎春、庆春。春饼是立春日典型的时令食品，从魏晋南朝时代起，人们迎春食春饼。在中国北方立春吃萝卜，而在南方却是吃生菜。立春时节还会吃一些韭菜、萝卜、芥菜、菠菜、豆芽等时令蔬菜。
立春要“咬春”盘点立春要吃的食物
我国有很多传统节日饮食，大家有没有听说过在立春要“咬春”，那“咬春”要吃哪些食物呢？立春“咬春”饮食养生立春饮食调养应从享受清爽绿色蔬菜的初春阳气出发，进而达到调养体质的目的。立春的“咬春”食物立春时节是要“咬春”的——就是吃一些新鲜的野味，感受春天的气息，据说“咬春”以后，整个春天不会犯困呢。在立春的今天不如就来试试“咬春”的习俗吧。
春分和立春是一回事吗,春分和立春如何养生
立春它标志着新一轮季节周期的开始。春分是24节气中的第四节气，也叫做春日分，意思就是过了春分就代表春天过了一半了已经。在春分之后，会逐渐进入夏季的节气中。立春和春分如何养生。这是春季养生的总原理。最好花半个小时左右，这将有助于生长体内的少阳之气。有通俗一种说法：春分风不小，要防痛深扰，所以出门要关注天气。
关于立春,立春的由来
中国古代将立春的十五天分为三候：“一候东风解冻，二候蜇虫始振，三候鱼陟负冰”，说的是东风送暖，大地开始解冻。自秦代以来，中国就一直以立春作为春季的开始。立春是从天文上来划分的，而在自然界、在人们的心目中，春是温暖，鸟语花香;春是生长，耕耘播种。时至立春，人们明显地感觉到白昼长了，太阳暖了。农谚提醒人们“立春雨水到，早起晚睡觉”大春备耕也开始了。
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