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1、茶树菇胡萝卜老鸭汤。
食材:干茶树菇一把、胡萝卜1根、老鸭半只(约1斤),姜葱适量。
做法:鸭肉切小块,过沸水焯两三分钟,以去掉血沫和油沫,捞起沥干备用。将浸泡好的茶树菇、鸭肉和生姜片一起放入瓦煲中,加适量清水煮开,改小火煮半小时后,加入胡萝卜块,继续煮半小时,少许食盐和葱花调味即可。
功效:茶树菇老鸭汤具有健脾益气、生津止渴的功效,经常食用能够提高人体免疫力。
2、冬瓜海带老鸭汤。
食材:冬瓜250克、干海带50克、老鸭肉半只(约1斤),姜葱适量。
做法:鸭肉切小块,过沸水焯两三分钟,捞起沥干备用;海带提前浸泡好,切片备用。将鸭肉和生姜片一起放入瓦煲中,加适量清水煮开,改小火煮半小时后,加入海带片和冬瓜块,继续煮半小时,少许食盐和葱花调味即可。
功效:冬瓜海带老鸭汤具有护肾利尿、健脾利湿的功效,能够帮助消除暑热,也有助于排出湿气、减肥降脂。
3、山药枸杞老鸭汤。
食材:山药300克、枸杞15克、老鸭肉半只(约1斤),姜葱适量。
做法:鸭肉切小块,过沸水焯三分钟,捞起沥干备用。将鸭肉和生姜片一起放入瓦煲中,加适量清水煮开,改小火煮半小时后,加入去皮切块的山药,继续煮半小时,放入枸杞子,稍焖一会儿,少许葱花和食盐调味即可。
功效:山药枸杞老鸭汤具有补肾、健脾、补虚等功效,有助于增强体质,提高机体免疫力。
鸭血粉丝汤的食材选购
鸭血比猪血要稀有一些,在市场上售卖时价格也要比猪血贵一些,粉丝在超市很常见,有散装的,有整包装的,可是大家知道鸭血粉丝汤的食材选购方法吗?下面妈妈网百科就来为大家介绍鸭血粉丝汤食材选购的方法吧!食用粉丝后,不要再食油炸的松脆食品,如油条之类。
老鸭煲汤放什么食材好,老鸭煲汤放什么食材好喝
大葱切段,姜切片。焯鸭块的水倒掉不要。临出锅前,放入盐调味即可。
茶树菇老鸭汤的食材选购
茶树菇老鸭汤可是一道美味的汤品,而且对身体也很补呢,不过想要烹制出一锅美味又健康的茶树菇老鸭汤,还是得从挑选优质食材下手,看看茶树菇应该怎么挑吧!
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