灯笼椒的处理方法,简单的灯笼泡椒做法

BY：大叔18岁 2024-07-17 01:05:28 1465 ℃

1、准备好食材：灯笼椒、酱油、蒜。其分量按照自己来定。准备好容器：密封的玻璃瓶。

2、将灯笼椒过一次清水，洗去表面的脏东西。

3、将洗好的灯笼椒晾干，着急的话开个风扇，很快就能把表面的水吹干了。

4、在等灯笼椒晾干期间可以剥两大个完整的蒜，放着备用。

5、因为是要用酱油泡的，所以选酱油的时候要选好一点的。

6、将辣椒和蒜放进容器里，倒进酱油，酱油要没过辣椒就可以。

其分量按照自己来定。6、将辣椒和蒜放进容器里，倒进酱油，酱油要没过辣椒就可以。

灯笼椒的营养价值以每100克灯笼椒为单位，热量是18kcal左右，营养成分为水分94．5克蛋白质1．1克脂肪0．3克碳水化合物2．9克纤维1．0克其它营养钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素CP其灯笼椒的食疗价值去湿、舒

辣炒田螺主料田螺：半斤干红辣椒：8个灯笼椒：3个葱：半根姜：5片蒜：5瓣八角：一个花椒：一勺啤酒：半罐香菜：一根麻椒：一勺辅料盐：少许郫县豆瓣酱：两勺胡椒粉：少许淀粉：少许香叶：3片小茴香：一勺食用油：两勺辣炒田螺的做法步骤1：田螺凉水浸泡三四

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