更新时间:2024-07-17 16:20:30

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怎样用干香菇做汤,干香菇做汤怎么做好吃

BY:大叔18岁 2024-07-17 16:20:30 1095 ℃

1、鱼头洗净,从中间劈开,用纸巾蘸干鱼头表面的分。嫩豆腐切成1cm厚的大块。香菇用温水浸泡5分钟后,去蒂洗净

2、煎锅中倒入油,待7成热时,放入鱼头用中火双面煎黄(每面约3分钟)。将鱼头摆在锅的一边,用锅中的油爆香大葱段和姜片后,倒入足量开水没过鱼头

3、再放入香菇,盖上盖子,炖煮50分钟

4、调入,放入豆腐继续煮3分钟即可。

干香菇的做法有哪些,干香菇怎么做好吃

小窍门香菇是具有高蛋白、低脂肪、多糖、多种氨基酸和多种维生素的菌类食物,香菇营养价值很高,多吃对身体有益呢。3.防癌抗癌:香菇菌盖部分含有双链结构的核糖核酸,进入人体后,会产生具有抗癌作用的干扰素。香菇营养成分一览。

干小香菇怎么做汤

香菇是一种味道比较独特的菌类食物,干香菇也就是用新鲜香菇晒干制作而成的,它里面含有很多维生素,氨基酸以及多糖,干香菇可以制作不一样的美味食物来吃,非常鲜嫩,能够达到好的保健养生功效,营养价值是非常高的,下面苹果绿养生网就给大家介绍一下干小香菇怎么做汤?

香菇干贝瘦肉粥怎么做?

今天教大家香菇干贝瘦肉粥的制作方法,鲜、甜、香、补,是干贝瘦肉粥的特色。干贝瘦肉粥是一道色香味俱全的汉族名点,属于粤菜系。即以干贝,瘦肉加入米中熬成的粥。提前浸泡干贝、大米和糯米一小时以上。干贝浸泡发胀后用手撕开撕成丝为佳。干贝营养丰富且味道鲜美,而猪肉又富含必需的脂肪酸,干贝的鲜、香菇的香、瘦肉的嚼劲三者交织缱绻在一锅粥里,营养又美味。

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