五花肉跟土豆片怎么做,制作五花肉炒土豆片的方法
BY：大叔18岁 2024-07-18 18:28:15 1078 ℃
2、辅料：辣椒适量、大蒜5瓣、郫县豆瓣酱1茶匙、豆豉1茶匙、白糖1/2茶匙、蚝油1茶匙。
3、五花肉切薄片，辣椒斜着切成段、大蒜切片、豆豉粗粗切成粒。
5、处理好的土豆片放入沸水中焯水，至土豆变色，微微透明即可捞出备用。
6、锅中放少许底油，放入切好的五花肉煸炒。
8、加入调料炒出香味后，放入辣椒煸炒均匀。
9、煸炒出辣椒香味，加入焯过水的土豆片。
10、加入土豆片翻炒均匀，加入少许白糖、蚝油。
11、再次翻炒十几秒就即可关火盛出。
土豆炒五花肉_土豆炒五花肉的营养价值
土豆炒五花肉的营养价值土豆炒五花肉热量不会太低，那么土豆炒五花肉的营养价值有哪些呢？从中医食疗的角度上来讲能够和胃健脾，对于脾胃虚寒、气短乏力的人，如果适当的食用土豆，通过滋补胃经，能够达到促进消化能力提高的作用。土豆的第土豆有一定的解毒消肿的作用，因此对于皮肤肿胀的人，适当的食用土豆，能够起到明显
五花肉炒土豆片补充能量效果好
今天小编就为大家推荐一种可以补充能量的食谱-五花肉炒土豆片。五花肉炒土豆片的做法1.五花肉提前加料酒、生姜和花椒煮至六成熟后切片备用2.热油炒制郫县豆瓣酱直至出红油，加入姜蒜末炒香。五花肉炒土豆片小贴士1、五花肉需提前煮一下，跟做回锅肉一样。五花肉炒土豆片营养价值非常的高，可以提供身体必要的能量，五花肉里面的营养很高，土豆里面淀粉含量比较高，适合补充能量食用。上述就是五花肉炒土豆片的做法，其实方法很简单，大家只要根据步骤来，自己在家也是可以做出美味的菜品来的。
土豆炒五花肉
土豆炒五花肉做法土豆的薯香加上五花肉的浓郁，这道土豆炒五花肉香气袭人，非常开胃，没有食欲的话不妨试试这道菜哦。原料：五花肉250克、土豆250克、酱油少许、糖少许，葱、姜适量，绍酒少许。步骤：1、将买来的五花肉清洗干净，然后将五花肉切成方块
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