蒜香八爪鱼怎么做的,蒜蓉八爪鱼的做法
BY：大叔18岁 2024-07-16 11:32:49 1909 ℃
1、食材：八爪鱼适量、葱姜蒜适量、白糖适量、耗油适量、海鲜酱适量、小米辣适量、杭椒适量。
2、锅内加水烧开，下入洗净的八爪鱼，待须子卷起变色快速捞出。
3、锅内倒油，加入葱姜爆锅。把压蒜器压好的大量蒜泥一同放入锅中炒香。
4、蚝油、白糖、海鲜酱一同入锅。
5、依次摆入焯过水的八爪鱼，盖上锅盖炖5分钟。
6、开盖加入小米辣、杭椒，转中火收汁。
7、蒜蓉八爪鱼出锅。
八爪鱼的做法_八爪鱼怎么吃
甘笋洋葱炒八爪鱼天气热，容易疲劳，吃些八爪鱼可缓解疲劳哦。这道甘笋洋葱炒八爪鱼具有补血益气、恢复视力、收敛生肌、滋阴养胃、补虚润肤的功效。下面我们就来手把手教你做一道香喷喷的甘笋洋葱炒八爪鱼吧，是不是有种迫不及待的感觉呀，哈哈！食材主料八爪鱼600g胡萝卜160g洋葱190g辅料葵花籽油适量辣椒豉
章鱼怎么做？八爪鱼的做法
八爪鱼的做法酱爆八爪鱼适合很多人口味哦，可以做淡一点也可以口味重一点哦！甘笋洋葱炒八爪鱼天气热，容易疲劳，吃些八爪鱼可缓解疲劳哦。做法步骤1、食材：八爪鱼、洋葱和胡萝卜。
章鱼怎么做好吃？八爪鱼的做法
放入切好的八爪鱼，焯烫10-20秒。甘笋洋葱炒八爪鱼天气热，容易疲劳，吃些八爪鱼可缓解疲劳哦。做法步骤1、食材：八爪鱼、洋葱和胡萝卜。
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