八爪鱼怎么做,做八爪鱼的步骤

BY：大叔18岁 2024-07-16 11:20:53 447 ℃

1、八爪鱼洗净，去牙齿、墨汁，冲洗干净。下锅焯一下，变黄捞出。

2、锅中放油，炸辣椒、花椒，放入葱姜爆香，放入郫县豆瓣酱、蒜蓉辣酱、耗油、料酒、生抽。

3、放入八爪鱼，煸炒。加入适量清水、鸡精、白糖，小火烧5分钟，大火收汁。出锅撒点香葱末，搞定。

甘笋洋葱炒八爪鱼天气热，容易疲劳，吃些八爪鱼可缓解疲劳哦。这道甘笋洋葱炒八爪鱼具有补血益气、恢复视力、收敛生肌、滋阴养胃、补虚润肤的功效。下面我们就来手把手教你做一道香喷喷的甘笋洋葱炒八爪鱼吧，是不是有种迫不及待的感觉呀，哈哈！食材主料八爪鱼600g胡萝卜160g洋葱190g辅料葵花籽油适量辣椒豉

八爪鱼的做法酱爆八爪鱼适合很多人口味哦，可以做淡一点也可以口味重一点哦！甘笋洋葱炒八爪鱼天气热，容易疲劳，吃些八爪鱼可缓解疲劳哦。做法步骤1、食材：八爪鱼、洋葱和胡萝卜。

放入切好的八爪鱼，焯烫10-20秒。甘笋洋葱炒八爪鱼天气热，容易疲劳，吃些八爪鱼可缓解疲劳哦。做法步骤1、食材：八爪鱼、洋葱和胡萝卜。

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