鲃鱼的身体很长,侧面扁平,整个身体呈菱形,大约有四十公分的长度。头部较小,略微尖锐,头部后部弯曲。唇形钝,略微向前突。
肉质细腻,味道鲜美,营养丰富,含有丰富的蛋白质、维生素A、矿物质等营养元素。
鲃鱼,味甘、性热、微毒。主壮阳道,具有温阳补虚的功效。适用于肾虚,阳痿,腰膝酸软等症。
普通大众都能吃。
有肠胃问题的人不能吃。
购买新鲜、鱼鳞完好、鱼鳍完好、没有腐烂、没有红、白斑点;腮的颜色是亮红色,腮丝是完好的,没有任何异物,肛门口没有红色和凸起,用手按压腹部没有黄水为好。
小麦的营养成分含量表小麦是常见的食物来源,那么小麦的营养成分含量表是什么呢?据悉以100克小麦的可食用部分为例,其营养成分含量如下。蛋白质:一般为11.9克左右。脂肪:一般为1.3克左右。碳水化合物:一般为64.4克左右。膳食纤维:一般为10.8克左右。胡萝卜素:一般为1.6微克左右。视黄醇:一般为
西兰花的营养成分与价值西兰花经常作为减肥餐的食材,那么西兰花的营养成分与价值是什么呢?西兰花中含有蛋白质、碳水化合物、脂肪、矿物质、维生素C和胡萝卜素等。此外,西兰花中钙、磷、铁、钾、锌、锰等的含量都很丰富,它的矿物质成分比其他蔬菜更全面。西兰花是含有类黄酮最多的食物之一,类黄酮除了可以防止感染,还
红豆可以制成多种美味的食品,有很高营养价值。
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