青团不能和什么一起吃
BY：大叔18岁 2024-07-17 11:35:17 115 ℃
不能同时吃高纤维食品，虽然青团的口感柔软，具有很高的营养和食用价值，但是因为它的主要成分是糯米粉，所以不容易被消化。如果同时食用高纤维食品，会增加肠胃的负担，引起腹痛、腹泻、便溏等不适，危害身体健康。一般情况下，如果是用糯米做的食物，最好是先热一下，然后再食用，一般情况下，不能和竹笋、马兰头、肥肉等不容易消化的食物一起食用，也不能和不喜欢吃糯米和艾草的人一起食用。
青团的口味还是挺多的，现在市面上有很多不同种口味的青团在出售。比如说像芝麻，豆沙还有马兰以及其他的一些野菜，豆沙青团吃起来的口感甜而不腻。
青团为什么是青色的 颜色异常鲜亮的青团不要买
青团为什么是青色的传统青团是用艾草汁和糯米和面，做成的绿色糕团，青色是艾草汁的颜色。青团归为粮食制品大类，是禁止添加人工色素，也禁止添加防腐剂的。正常加工的青团，保质期只有几天，购买后应尽快食用。颜色异常鲜亮的青团不要买青团青色一般不是加色素的，但有的商家为了卖相好，可能也会加色素。
青团凉了怎么吃 青团怎么加热好
青团凉了先加热后食用按照传统的习俗上，青团一般是吃冷的，清明节也习惯吃寒食，因而也叫寒食节。青团凉了务必先加热后食用。而且冷的青团，血糖上升速度非常高，很容易引起血糖升高。青团冷了最好用蒸锅加热如果有条件的话，青团加热不是很建议用微波炉，因为可能冷的比较厉害，很硬的时候需加热的时间长，这样很容易导致化成水的现象，最好用蒸锅加热。
青团馅料有哪些 带馅青团的做法
青团馅料有哪些青团馅料很多的，只要你想，没有什么不可以包的，青团有甜的也有咸的。其中，豆沙馅的青团是最普遍的。带馅青团的做法材料：新鲜艾叶1斤、水磨糯米粉1斤二两、水磨粘米粉1斤二两、芝麻粉、白砂糖、猪肉馅、咸蛋黄、咸菜、春笋等各种自己喜欢的馅料都可以。不带馅的纯青团的做法食材：艾叶、糯米粉等。
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