生活
惊蛰是什么意思
惊蛰，是二十四节气中的第三个节气。每年3月5日或6日，太阳到达黄经345度时为“惊蛰”。惊蛰吃什么传统食物？惊蛰是什么意思惊蛰的意思是天气回暖，春雷始鸣，惊醒蛰伏于地下冬眠的昆虫。惊蛰吃什么传统食物1.梨惊蛰时节，应多吃生津润肺的食物。其实“虫”就是玉米，是取其象征意义。
阅读：859 收藏：352 分享：178
龙抬头是几月几日
龙抬头节又称春龙节，是我国民间重要的传统节日之一。大家可能对中国的一些传统节日并不是特别了解，今天我们就来为大家介绍龙抬头是几月几日。龙抬头是几月几日每年农历的二月初二为“龙抬头”。2020年龙抬头时间是2020年2月24日。龙抬头有什么习俗1.接姑娘旧时，正月新娘不回门，媳妇不走娘家。
阅读：983 收藏：6 分享：61
元宵节的习俗
元宵节是正月十五，是新的一年的第一个月圆之日，也是春节的最后一天。元宵节的习俗1.猜灯谜此活动起源于宋朝。从春节到元宵灯节，中国城乡广大地区都有耍龙灯的习俗。元宵节夜妇女相约出游，结伴而行，见桥必过，认为这样能祛病延年。
阅读：290 收藏：110 分享：57
春节吃什么解油腻
春节期间不少人的饮食都是大鱼大肉，如此连续多日肠胃有点吃不消了。这时应该注意摄入一些清淡去油腻的食物，帮助肠道清除油脂。春节吃什么解油腻1.猕猴桃春节期间，大鱼大肉上桌，很多人总忍不住多吃几口，而吃过之后，往往会后悔，感觉又撑又胀。在富含蛋白质的饮食中，适当吃些猕猴桃，是促进消化、保护肠胃的有效措施。因此，春节饭后吃菠萝更加适合。春节吃得太油腻除了吃以上提到的这些，还可以吃一些凉拌菜，凉拌菜也可以很好地解油腻。
阅读：364 收藏：100 分享：298
大寒习俗有哪些
大寒，作为“腊月”中的最后一个节气大寒，虽是农闲时节，但家家都在忙过年，此即“大寒迎年”的风俗。所谓“大寒迎年”，就是大寒至农历新年这段时间，民间各地会有一系列习俗活动，下面就为大家介绍大寒习俗有哪些。大寒习俗有哪些1.除尘除尘又称“除陈”、“打尘”，就是大扫除；“家家刷墙，扫除不祥”，把穷运扫除掉；反之，“腊月不除尘，来年招瘟神。”
阅读：25 收藏：76 分享：29
大寒节气适宜吃的水果
大寒是冬季六节气之一，此时天气寒冷已极，故名大寒。大寒节气适宜吃的水果1.橘子橘子含有膳食纤维、果胶、维生素C、柠檬酸等等，橘子的营养成分有治疗饮酒过度、口干舌燥、肺热咳嗽、高脂血症、动脉硬化等疾病，还对身体有解酒醒神、开胃理气、止咳润肺的功效。多吃苹果及其他含维他命C的水果，均有助提升情绪。大寒节气要选择适当的水果，有的水果不是应季的不要选择，有些水果比较寒凉要慎重选择，吃正确的水果才对冬季养生有帮助。
阅读：888 收藏：43 分享：129
大寒节气吃什么蔬菜
大寒作为二十四节气中最寒冷的一个节气，最是注重饮食方面的讲究。这时进补不一定要多吃肉，吃些蔬菜也养生。大寒节气吃什么蔬菜1.红椒辣椒中的辣椒素可促进新陈代谢，帮助人体抗寒抗潮，同时还有助于降低心脏病及动脉粥样硬化的风险。以上为大家介绍到了七种适合在冬节食用的蔬菜，都是争对冬季保暖，还有干燥的天气，所挑选出来的蔬菜。
阅读：0 收藏：421 分享：92
大寒吃什么传统食物
大寒是全年最后一个节气，此时已近年关，各地民间多陆续开始准备年货，也有不少人在此期间进补，或吃一些应景的传统美食。小寒、大寒早上吃糯米饭驱寒是传统习俗。大寒吃什么传统食物就为大家介绍到这里了，希望可以帮助到大家。大寒最寒冷的季节是阴邪最盛之时，此时在饮食上要特别注意粘硬生冷，要多摄取一些温热食物，以此抗寒、保养阳气。
阅读：968 收藏：338 分享：300
小寒时节应该如何养生
民谚有“小寒大寒，冻作一团”的说法，这个节气代表着我们已经进入了一年当中最冷的时间。小寒时节应该如何养生1.中药材泡脚中医认为，“血遇寒则凝”，所以小寒养生做好驱寒非常重要。小寒时节应该如何养生相信大家都有一定的了解了，吃了有营养的好东西，能驱走体内寒气、增强机体抵抗力，但适宜的体育锻炼也是比不可少的，瑜伽、慢走、太极拳都合适。
阅读：848 收藏：88 分享：143
小寒节气如何预防感冒
小寒在二十四节气中，是倒数第二个节气，在小寒的节气中，因为寒冷，人们需要注意的事情也比较多，特别是感冒。小寒节气如何预防感冒1.多喝水冬天气候干燥，人体极易缺水，常喝白开水，不但能保证机体的需要，还可起到利尿排毒、消除废物之功效。日常生活中，通过多吃果蔬菜可摄取足量维生素C，帮助提高人体免疫力预防流感。
阅读：803 收藏：154 分享：284