更新时间:2024-07-21 00:23:56
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鲷
鲷具有祛风、运食、补胃养脾之功效。鲷常用于食欲不振、消化不良、产后气血虚弱。一般人都可食用鲷,尤适于食欲不振、消化不良、产后气血虚弱者食用。
鲷和什么一起好吃?
鲷与健康
茄汁鲷鱼片——促进代谢保护视力
泰汁鲷鱼——减少皱纹养护脾胃
糖醋鲷鱼——补血益气帮助开胃
清蒸鲷鱼片——美容养颜抗衰老
香酥鲷鱼片——均衡营养调节水分平衡
锅煎红鲷鱼——降低胆固醇促进大脑发育
柠汁红鲷鱼——补胃养脾祛风
柠汁红鲷鱼——健脾胃补充营养
咖哩鲷鱼片——补胃养脾
鲷鱼头火锅——促进消化补虚
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