更新时间:2024-11-01 01:03:00
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北极贝
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问:100克北极贝含有多少铁?
答:27.5毫克 铁
北极贝介绍
北极贝具有保健、开胃、滋阴平阳、养胃健脾之功效。一般人群均能食用北极贝
北极贝
营养价值
100克北极贝
含有:
60千卡
热量
100克北极贝
含有:
14.8克
蛋白质
100克北极贝
含有:
0.05克
脂肪
100克北极贝
含有:
600IU
维生素A
100克北极贝
含有:
485毫克
钙
100克北极贝
含有:
239毫克
磷
100克北极贝
含有:
27.5毫克
铁
100克北极贝
含有:
6.88毫克
锌
100克北极贝
含有:
20微克
硒
北极贝与健康
金针菇北极贝——滋阴润燥养胃
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介绍两种北极贝寿司的做法
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