鲜贻贝

鲜贻贝的做法大全(1种做法)

鲜贻贝详细信息

别名：淡菜、壳菜、海红、壳菜、蛙诲、贻贝、东海夫人、青口贝、海虹
功效：补肝肾、益精血、助肾阳、消瘿瘤、调经血、降血压、虚劳伤惫、精血衰少、吐血久痢、肠鸣腰痛、治疗高血压、预防高血压
用于：眩晕、盗汗、阳痿、腰痛、呈血、崩漏、带下、瘿瘤、疝瘕、虚劳羸瘦
禁忌：久服令人发脱。
适宜：适宜中老年人体质虚弱，气血不足，营养不良之人食用；适宜高血压病，动脉硬化，耳鸣眩晕之人食用;适宜肾虚之人腰痛，阳痿，盗汗，小便余沥，妇女白带多者食用；适宜患有瘿瘤(甲状腺肿)，疝瘕者食用。

淡菜是海蚌的一种，又名贻贝，煮熟去壳晒干而成，因煮制时没有加盐，故称淡菜。淡菜味道极鲜，营养也很丰富，它所含蛋白质、碘、钙和铁都比较多，但所含脂肪很少。产于浙江、福建、山东、辽宁等省沿海。以身干、色鲜，肉肥者为佳。

100克鲜贻贝的营养成分

鲜贻贝搭配与相克

鲜贻贝不能和什么一起吃

鲜贻贝和什么一起好吃？

哪里的鲜贻贝最好吃？