山药
山药具有肾经、补脾、养肺、固肾、益精之功效。山药常用于痈疡、肿毒、瘰疬、痔漏、消渴。一般人都可食用山药。适宜糖尿病患者、腹胀、病后虚弱者、慢性肾炎患者、长期腹泻者。山药有收涩的作用，故大便燥结者不宜食用；另外有实邪者忌食山药。
山药不能和什么一起吃
山药不能和笋瓜一起吃,会引起：胡萝卜中含维生素c分解酶，若山药同食，维生素c则被分解破坏。
山药不能和虾一起吃,会引起：同食会引起腹痛、恶心、呕吐等症状。
山药不能和藻类一起吃,会引起：同食会引起腹痛、恶心、呕吐等症状。
山药不能和鱼一起吃,会引起：同食会引起腹痛、恶心、呕吐等症状。
山药不能和碱性食物一起吃,会引起：同食会引起腹痛、恶心、呕吐等症状。
山药不能和甘遂一起吃,会引起：同食会引起腹痛、恶心、呕吐等症状。
山药不能和胡萝卜一起吃,会引起：胡萝卜中含维生素c分解酶，若山药同食，维生素c则被分解破坏。
山药不能和南瓜一起吃,会引起：南瓜中皆含维生素c分解酶，若山药同食，维生素c则被分解破坏。
山药不能和黄瓜一起吃,会引起：黄瓜中含维生素c分解酶，若山药同食，维生素c则被分解破坏。
山药不能和鲤鱼一起吃,会引起：同食会引起腹痛、恶心、呕吐等症状。
山药不能和鲫鱼一起吃,会引起：同食会引起腹痛、恶心、呕吐等症状。
山药不能和猪肝一起吃,会引起：山药富维生素c，猪肝中含铜、铁、锌等金属微量元素，维生素c遇金属离子，则加速氧化而破坏，降低了营养价值，故食猪肝后，不宜食山药。