健康
豌豆苗的功效与作用 _豌豆苗的营养价值
利尿、止泻、助消化、消肿、止痛。
豌豆苗的营养价值豌豆苗含钙质、B族维生素、维生素C和胡萝卜素，有利尿、止泻、消肿、止痛和助消化等作用。豌豆苗能治疗晒黑的肌肤，使肌肤清爽不油腻。
豌豆苗的适合体质平和质体质；
一般人群均可食用。
豌豆苗的功效与作用_豌豆苗的营养价值
豌豆苗的功效与作用利尿、止泻、助消化、消肿、止痛。豌豆苗的营养价值豌豆苗含钙质、B族维生素、维生素C和胡萝卜素，有利尿、止泻、消肿、止痛和助消化等作用。豌豆苗能治疗晒黑的肌肤，使肌肤清爽不油腻。豌豆苗的适合体质
阅读：829 收藏：167 分享：49
豌豆苗的功效与作用
豌豆苗，又称龙须苗、豌豆尖、龙须菜等，是以蔬菜豌豆的幼嫩茎叶、嫩梢作为食用的一种绿叶菜。豌豆苗的功效与作用1.防癌抗癌豌豆苗中富含胡萝卜素，食用后可防止人体致癌物质的合成，从而减少癌细胞的形成，降低人体癌症的发病率。豌豆苗的功效与作用就为大家介绍到这里了，希望今天分享的内容能够帮助到大家，祝你生活愉快，身体健康。
阅读：936 收藏：63 分享：79
豌豆苗的功效与作用及食用方
豌豆苗的功效与作用豌豆苗有利尿、止泻、助消化和消肿止痛等功效。豌豆苗中还含有赤霉素和植物凝素等物质，有抗菌消炎的功效，经常吃还有增强新陈代谢的作用。豌豆苗的食用禁忌豌豆苗不宜和羊肉一起吃，否则易发生黄疸和脚气病。猪瘦肉豌豆苗二者搭配食用，具有健脾益气、利尿降压等功效，适用于各型高血压患者食用。
阅读：292 收藏：32 分享：209
豌豆苗的营养价值及功效与作用
豌豆苗是比较鲜嫩的，适合所有的人群食用。凉拌的口感是最好的，那么豌豆苗的营养价值是什么呢?豌豆苗的营养价值豌豆苗的营养价值是非常高的，富含钙、维生素、胡萝卜素等等的营养元素，可以利尿，将体内的火气降下来，还能消炎杀菌。豌豆苗中的胡萝卜素可以保护我们的视力，有效地预防了夜盲症，提高了眼睛的感光能力。豌豆苗的功效与作用1、增强机体免疫力：因为豌豆苗中含有高质量的蛋白质，这种物质可以增强机体的抗病能力，有效地预防了各种疾病。
阅读：176 收藏：407 分享：217
豆苗的功效与作用-豆苗的营养价值
豌豆苗能治疗晒黑的肌肤，使肌肤清爽不油腻。除具有清热的功用外，豆苗也可使肌肤光滑柔软。豆苗的功效与作用-豆苗的营养价值豌豆苗含有胡萝卜素、抗坏血酸、核黄素等营养物质。豌豆又名澡豆，可令人面色光泽。豆苗的食用方法豆苗的独特气味，无论作为主菜或配菜，都是十分美味可口的，如鲜菇扒豆苗、蟹肉扒豆苗、清炒豆苗等均是菜馆中的隽品。
阅读：2701 收藏：956 分享：385
豌豆的功效与作用
豌豆是日常生活中非常常见的一种食物，它的营养价值非常高，那么豌豆的功效与作用有哪些呢？豌豆的功效与作用1.通利大肠豌豆中含有大量的膳食纤维，其中的粗纤维进入肠道后能促进肠道的蠕动，减少食物在肠道中的停留时间，促进排便，保持大肠内的清洁。
阅读：46 收藏：474 分享：294
鲜豌豆的功效与作用_鲜豌豆的营养价值
鲜豌豆的功效与作用味甘、性平，归脾、胃经；具有益中气、止泻痢、调营卫、利小便、消痈肿、解乳石毒之功效；主治脚气、痈肿、乳汁不通、脾胃不适、呃逆呕吐、心腹胀痛、口渴泄痢等病症。1.增强机体免疫功能豌豆中富含人体所需的各种营养
阅读：1395 收藏：162 分享：57
豌豆尖的功效与作用_豌豆尖的营养价值
豌豆尖的功效与作用豌豆尖，味甘、性寒；具有清热解毒的功效。1.排毒养肝，调理体质防衰老豌豆尖富含胡萝卜素、维生素C、钙、镁和炊事纤维等养分成分。此外，豌豆尖照样不错的碱性食物，搭配肉类等温热食物可以做到酸碱均衡。常常过量地吃豌豆尖对热性体质具有很好的调理效果和防衰老成效。它还含有很
阅读：1286 收藏：171 分享：71
豆苗的功效与作用
豆苗一般都是指的豌豆苗，豌豆苗的营养价值是很丰富的，它含有的很多的氨基酸都是我们的身体所需要的，而且豌豆苗的口味是很好的，很清香，很爽口，而且是纯绿色的，没有危害的食物，豆苗的营养价值?春季吃豆苗有哪些功效?一起来看下。豆苗的营养价值营养价值豌豆苗能治疗晒黑的肌肤，使肌肤清爽不油腻。在乡间，女子没
阅读：1868 收藏：254 分享：9