健康
麦穗鱼 麦当劳麦香鱼的做法
其实，麦当劳麦香鱼只要有原材料还是可以自己做的，想要把天下美食都揽回家，现在就让你的美梦不再是梦啦。教你自己在家做麦香鱼课程大公开。
先准备好原材料啦，因为不知道麦当劳叔叔家的鱼是用什么鱼，所以这里先用龙利鱼代替。所以，材料如下：龙俐鱼柳1条、鸡蛋1只、淀粉2勺、面包糠1杯、盐1茶匙、酒1差池、白胡椒粉1/2茶匙、蛋黄酱1勺、面包2个。
1、龙俐鱼擦干水分，撒上盐、酒和白胡椒粉略腌20分钟；
2、鸡蛋打散成蛋液；
3、鱼柳切成合适大小，一般条鱼柳可以切两到三块用做汉堡包；
4、如果鱼柳比较厚实，也请横剖开，以大约1厘米厚度为宜，煎炸的口感最好；
5、然后， 腌好的鱼柳先两面轻拍薄薄一层淀粉，然后蘸蛋液；
6、再把鱼柳两面都裹上面包糠；
7、锅中油温热后，放入鱼柳；
油温是关键，油温高了，有可能肉没熟面包糠却糊了，而油温太低则所以吸太多油，很油腻。
8、感觉到温度却不热的时候放入鱼，大约2分钟可以；当然也可以油煎，一面煎得金黄后再翻过来煎另一面，但我发现油煎其实更“吃”油，而且更耗时，还停容易煎糊的。
9、面包烤一下，从中间刨开，加入煎好的鱼柳，涂抹上酱即可。
麦当劳麦香鱼有营养吗
要想吃到像麦当劳麦香鱼的味道，也要关注一下它是否具有营养价值，值得大家如此地爱呢！据说麦当劳的麦香鱼主要是鳕鱼，那么一起去关注一下鳕鱼的营养价值有哪些吧，虽然在制作的过程中会有部分被打折，但是根本的营养还是有的哦！所以它是富含维生素A和D的鱼类，可以为人体补充这些维生素，这也算是它的营养价值啊！
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麦当劳麦香鱼的热量高吗
麦当劳麦香鱼的热以100克可食部分计是267大卡，也就是1117千焦。在同类食物中单位热量属于适中，每100克麦当劳麦香鱼的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的11%，所以这点热量应该还算是高的吧！麦香鱼水分含量极低，脂肪含量及热量很高，建议不要在减肥期间食
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麦穗的故事
找麦穗的故事讲述的是：上帝巡视大地，发现人类不懂得珍惜上苍的恩赐，一怒之下让麦秆不再结穗，结果会怎样呢?那时，麦穗不只结五六十粒，而是四五百粒，麦秆从头到脚长满了麦粒，秆有多长，穗就有多长。一天，一位妇女路经一片麦地，她的小孩在她身边跑着，一下跌进了泥坑里，弄脏了小衣服。于是，这位母亲扯下一把漂亮的麦穗，用它擦净了衣服。"周围的人听到这话吓坏了，纷纷跪下，祈求上帝仍留些麦穗于秆上，即使人类不配这一恩赐，但是为了那些无辜的家禽，求上帝开恩，否则它们就会饿死。于是麦穗留了下来，就像现在生长的这样子。
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拾麦穗的故事
拾麦穗的故事其实蕴藏着很多的人生道理，那些你可能身在其中不能领会的道理。通过拾麦穗的故事宝妈们也要告诉孩子们一些人生路上的道理。1拾麦穗的故事有一天，柏拉图问苏格拉底：什麽是爱情？2小编点评时间拾麦穗的故事看完了，肯定都有自己的感慨。
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油麦菜炒鱼丸
做法：1、油麦菜洗净，去掉头部，鱼丸对半切开。油麦菜炒鱼丸的营养价值油麦菜炒鱼丸营养价值较高，首先油麦菜纤维和维生素C较多，有消除多余脂肪的作用。除了孕妇，产妇也是适合吃油麦菜鱼丸的，产后吃这道菜对康复有很好的补助作用，也能促奶下奶，帮助新生儿智力发育。
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