健康
雄激素过少 雄性激素过多怎么办,雄性激素分泌过多怎么办
一、雄性激素分泌过多怎么办
1、食物调节
通过食物也可以补充雌性激素，主要有新鲜蜂王浆、亚麻籽、谷类、葵花籽、芝麻、洋葱、葡萄酒、花生酱等食品，也含有一定量的雌激素，建议爱美的女士可以在生活中多食用。
2、多食用维生素D
获取的维生素D含量愈高，乳腺癌死亡率就愈低。因为维生素D在血液中的循环给女性机体以一定程度的保护，可防止乳腺癌的发生和发展。维生素D主要来源于饮食可防止乳腺癌的发生和发展。维生素D主要来源于饮食，如牛奶和鱼等。女人，如果每天食用1杯牛奶和500克鱼，长期坚持，能起到调理雌激素平衡的作用。
3、富含硒和锌的食物
硒能防止致癌物质与正常细胞脱氧核糖核酸结合，从而起到抑制癌细胞发生的作用，锌对人体不同部位的多种癌症都有较强的抑制作用。含硒蔬菜有荠菜、大蒜、香菇、番茄、南瓜等;含锌食物有牡蛎、青花鱼、鳗鱼、海带、豆类、芝麻、胡桃等，其中牡蛎的含锌量尤为可观。
4、坚持晨练
方法有太极拳、气功、太极剑、强壮功、广播操等，晨起作扩胸运动、深呼吸运动及跑步等，这些运动都可以有效的辅助改善雌激素偏低引起的各种症状。
二、雄性激素分泌过多导致不孕吗
在正常情况下，成年女性体内每日的雄激素分泌量仅占1%，约为男性的1/20，而血液中的含量约为男性的1/10，如果数值超过这个标准，那么这就能够证明女性雄性激素分泌过多。女性雄性激素分泌过多会导致不孕
1、不孕。
性本身有雌激素、雄激素，如果雄激素占有的比例过大，这样不均衡的比例，会让这个天平开始倾斜。有些女性雄性激素分泌过量，让身体内的激素水平出现不平衡的状态。多数雄性激素过高的女性怀孕的几率会大大减少很多倍。
2、多囊卵巢综合征。
睾酮长期处于过高的水平，身体内活动的雌激素减少，这会会抑制促卵泡激素水平，导致卵巢卵泡发育不成熟，不能排卵，最终成为多囊卵巢。
3、痤疮、痘痘等。
女生雄性激素分泌过多会导致肌肤长痘痘，这是因为女性内分泌系统功能异常，卵巢产生过多雄性激素，抑制正常排卵，导致女性因多囊卵巢综合症而不孕。
女性雄性激素分泌过多会导致不孕，以上的这么多介绍，每个女性都不要认真的对待，出现严重的情况应该送至就医。
三、女生雄性激素分泌过多吃什么药好?
可用雌性激素对抗，如“尼尔雌醇片”、“雌三醇片”、“炔雌醇片”、“妊马雌酮片”等。但激素药物对身体影响极大，没有确诊你是雄性激素分泌过多最好不要随便服用。
患者服用药物时还要通过有效的护理调节分泌，如：
1、找出引起体内雄性激素分泌过多的原因，对症治疗：有些女性雄性激素分泌过多是由多囊卵巢综合症引起，也或者是内分泌失调引起。一定要先找出原因，对症治疗。
2、保持良好的情绪：雄性激素过多究其原因还是因为内分泌失调导致的，大脑皮层对内分泌的调节不灵或是子宫内膜受损，对女性激素的反应不灵敏，反射性地影响内分泌的调节，降低了受孕成功的机会。有的女性更是因为外界环境的影响，出现焦虑、愤怒、抑郁等不良情绪。建议女性在日常注意调节自身的情绪，保持心情开朗乐观。
3、保持充足的睡眠，还要保持规律的生活，尤其是在月经、更年期等特殊的日子里，更要注意及时转移自己的不良情绪。当女性出现脸上长斑、白带异常、月经不调等症状是就要更加的注意了。
4、控制体重：女性在控制体重的同时女性应当注意自己的月经周期，发现周期过长或者月经量过少要及早就诊，及时阻断雄性激素分泌过旺的趋势，把性激素水平调整到正常水平，尽量避免多囊卵巢综合征。
四、女性雄激素过多会有哪些症状？
1、月经不调
若女性月经量每个月分量相差过多,则很可能是由于内分泌失调,导致卵巢雌激素分泌水平过高或过低,月经量不规则，痛经、闭经也往往与内分泌失调有关。
2、体毛
不论男女，体内的内分泌系统都会同时产生与开释雄性激素与雌性激素。但当体内的内分泌失调时,女性雄性激素分泌过多，就可能会有多毛的症状。
3、皮肤粗糙
内分泌失调造成的常见的皮肤问题就是痘痘。女性在月经失调时,更易长痘。经期体内男性荷尔蒙分泌增加或是作用增强，导致皮脂腺分泌旺盛，脸部毛孔阻塞，使青春痘层出不穷。
上面就是女生雄激素分泌过会出现的症状。女生一旦发现自己出现上述症状不要太紧张,平时多吃含有雌激素的食物，如果情况很严重的话还是及时去医院就医为好。
雄性激素过多怎么办,雄性激素分泌过多怎么办
有些女性雄性激素分泌过量，让身体内的激素水平出现不平衡的状态。多数雄性激素过高的女性怀孕的几率会大大减少很多倍。女生雄性激素分泌过多会导致肌肤长痘痘，这是因为女性内分泌系统功能异常，卵巢产生过多雄性激素，抑制正常排卵，导致女性因多囊卵巢综合症而不孕。
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一、女性雄性激素过高如何调理好1、保持充足的睡眠，规律的生活。保持充足的睡眠，还要保持规律的生活，尤其是在月经、更年期等特殊的日子里，更要注意及时转移自己的不良情绪。当女性出现脸上长斑、白带异常、月经不调等症状就要更加的注意了。2、了解原因，对症下药。找出引起体内雄性激素分泌过多
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4、养成良好的生活习惯不良生活习惯会使男性朋友体内的雄性激素水平不断增高，因此建议各位男士见生活中避免经常抽烟饮酒，不要经常食用高脂肪以及高胆固醇的食物，积极养成健康良好的生活习惯，这样才能有效改善雄性激素过多的症状。
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