健康
逸致 摄入霉变食物,致癌致畸致早衰饮食禁忌
衰老是一个人身体和年龄随着岁月年轮演变的一个过程，无论是面部衰老还是身体上的衰老，两都对会对身体和身心造成极大的痛楚，到了一定的年纪，人的身体机随着虚弱。衰老问题相继而来的时候，却不知道，有时候我们所进食的一些食物，也会导致形成衰的原因。
1、含铅食品
铅会使脑内去钾肾上腺素、多巴胺和5-羟色胺的含量明显降低，造成神经质传导阻滞，引起记忆力衰退、痴呆症、智力发育障碍等症。人体摄铅过多，还会直接破坏神经细胞内遗传物质脱氧核糖核酸的功能，不仅易使人患痴呆症，而且还会使人脸色灰暗过早衰老。
2、腌制食品
在腌制鱼、肉、菜等食物时，容易使加入的食盐转化成亚硝酸盐，它在体内酶的催化作用下，易与体内的各类物质作用生成亚胺类的致癌物质，人吃多了易患癌症，并促使人体早衰。
3、霉变食物
粮食、油类、花生、豆类、肉类、鱼类等发生霉变时，会产生大量的病菌和黄曲霉素。这些发霉物一旦被人食用后，轻则发生腹泻、呕吐、头昏、眼花、烦躁、肠炎、听力下降和全身无力等症状，重则可致癌致畸，并促使人早衰。
4、水垢
具或水具用久以后会产生水垢，如不及时清除干净，经常饮用会引起消化、神经、泌尿、造血、循环等系统的病变而引起衰老，这是由于水垢中含有较多的有害金属元素如镉、汞、砷、铝等造成的。科学家曾对使用过98天的热水瓶中的水垢进行过化学分析，发现有害金属元素较多：镉为0.034毫克、汞为0.44毫克、砷为0.21毫克、铝为0.012毫克。这些有害金属元素对人体危害极大。
5、过氧脂质
过氧脂质是一种不饱和脂肪酸的过氧化物。例如炸过鱼、虾、肉等的食用油，放置久后即会生成过氧脂质;长期晒在阳光下的鱼干、腌肉等;长期存放的饼干、糕点、油茶面、油脂等，特别是容易产生哈喇味的油脂，油脂酸败后会产生过氧脂质
7、烟雾
当炉火、煤烟、香烟、灰尘中的有害气体，经呼吸道吸入肺部，渗透到血液中后，就会给人带来极大的危害。尤其是吸烟者，将烟吸入肺部，尼古丁、焦油及一氧化碳等为胆固醇的沉积提供了条件，会造成动脉硬化，促人衰老。
8、酒精饮料
生活中大量或经常饮酒，会使肝脏发生酒精中毒而致使发炎肿大，导致
男性精子畸形，性功能衰退、阳痿等;女子则会出现月经不调，停止排卵，性欲减退甚至性冷淡等早衰现象。
9、脂质
研究人员发现，过氧脂质进入人体后，会对人体内的酸系统以及维生素等产生极大破坏作用，并加速促人衰老。在日常生活中应避免以上情况，否则容易让自己早衰。
以上的文章就介绍了导致身体衰老的一些食物。食物所含的成分除了可以调理我们身体的平衡之外，有的食物所含物质却可以让你的身体产生衰老。因为不想因为吃的上面导致衰老，以上食物需谨记食用哦。
摄入霉变食物,致癌致畸致早衰饮食禁忌
衰老是一个人身体和年龄随着岁月年轮演变的一个过程，无论是面部衰老还是身体上的衰老，两都对会对身体和身心造成极大的痛楚，到了一定的年纪，人的身体机随着虚弱。衰老问题相继而来的时候，却不知道，有时候我们所进食的一些食物，也会导致形成衰的原因。1、含铅食品铅会使脑内去钾肾上腺素、多巴胺和5-羟色胺的含量明
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