食物名称乳牛肝菌 含量参考约每100克食物中的含量 能量178 千卡蛋白质15.3 g脂肪2.8 g饱和脂肪酸0.2 g多不饱和脂肪酸0.7 g单不饱和脂肪酸0.6 g碳水化合物66 g膳食纤维43 g叶酸145 μg胆碱139.4 mg生物素54.2 μg钠11 mg镁55 mg磷391 mg钾1481 mg钙12 mg锰1.85 mg铁20.3 mg铜0.35 mg锌5.43 mg硒42.5 μg维生素A59 μg维生素B1(硫胺素)0.86 mg维生素B2(核黄素)1.72 mg烟酸(烟酰胺)67.66 mg维生素E6.85 mg
乳牛肝菌识别特征菌盖直径3-10cm,土黄色、淡黄褐色,表面光滑,湿时很粘。菌肉:淡黄色。菌管:延生,淡黄褐色,管口复式,宽0.7-1.3毫米。菌柄:2.5-7cm,粗0.5-1.2cm,近圆柱形,无腺点。孢子:孢子印黄褐色,孢子长椭圆形、椭圆形,平滑,淡黄色,7.8-9.1μm×3-4.5μm。
乳牛肝菌生物现状保护及保存现状:
自然野生
主要用途和价值:
可食,味较好;菌根菌,可与马尾松建立共生关系
开发利用现状:
民间有采食,并已深加工;菌根利用正在研究阶段
保护建议:
不详
遗传多样性:
不详
乳牛肝菌食物营养成分食物名称乳牛肝菌含量参考约每100克食物中的含量能量178千卡蛋白质15.3g脂肪2.8g饱和脂肪酸0.2g多不饱和脂肪酸0.7g单不饱和脂肪酸0.6g碳水化合物66g膳食纤维43g叶酸145
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