健康
张博 千张的选购_千张的存储
优质千张皮薄透明，半圆而不破，黄色有光泽，浸泡后柔软不粘，表面光滑。
千张的存储用清水将千张没过，放进冰箱用保鲜膜盖住可保存1-3天。
千张的制作技巧
豆腐皮为半干性制品，是素馔中的上等原料；切成细丝，可经烫或煮后，供拌、炝食用或用于炒菜、烧菜、烩菜；可配荤料、蔬菜，如肉丝，韭菜，白菜等等，也可单独成菜。
食用方法：
炒：豆腐皮浸湿切就，配以少量时鲜蔬菜，同炒即成。
煮：（汤）豆腐皮撕成条状，放入沸水稍煮加调料即成。
煎：豆腐皮浸湿摊平，卷入肉糜，入锅煎成金黄色即成。
炸：（响铃）同上法，切成寸段，入沸炸松即成。
素鸭、素火腿：豆腐皮浸湿摊平，层层调料，稍加造型，先蒸后煎，即成。
千张的选购_千张的存储
千张的选购优质千张皮薄透明，半圆而不破，黄色有光泽，浸泡后柔软不粘，表面光滑。千张的存储用清水将千张没过，放进冰箱用保鲜膜盖住可保存1-3天。千张的制作技巧豆腐皮为半干性制品，是素馔中的上等原料；切成细丝，可经
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如何摆脱紧张情绪_建立自信消除紧张
一、消除紧张5大妙招1.微笑。当你特别紧张时，不妨面带微笑。为此，请你放松你的下巴，抬起你的脸颊，张开你的嘴唇，向上翘起你的嘴角，用轻松欢快的节奏对你自己说：“忆些趣事”，它将使你意识到脸、心和脑之间的联系，这种联系的价值就是使你心中和脑中的快乐反映在脸上，呈现出你所预想的愉快表情：放松
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千张_千张的营养及功效
千张的营养及功效千张的营养和功效千张的功效千张甘淡，平。有清肺热，止咳，消痰的功效。古籍《纲目拾遗》有记录豆腐批能“养胃，滑胎，解毒。”另外千张含有的卵磷脂可除掉附在血管壁上的胆固醇，防止血管硬化，预防心血管疾病，保护心脏。同时千张还含有多种矿物质，补充钙质，防止因缺钙引起的骨质疏松，促进骨骼发
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如何消除神经紧张,神经紧张吃什么药治疗,神经紧张的原因有哪些,神经紧张吃什么食物
一、如何消除神经紧张1、坚持做放松运动，每天二至三次，每次五分钟。方法是：坐在椅子上，头和背部保持正确姿势然后从上到下将身体每一部分的肌肉依次放松，顺序为颈部、背部、双臂、双腿和双脚，另一方法是按摩双脚：坐在垫子上先用大拇指在双脚脚底板上做圆周运动，按摩整个脚板，然后轻轻拍打小脚和大腿的肌肉
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千张的做法大全_千张的做法
韭菜炒千张的做法很家常的一道菜，这里先炒千张再炒韭菜，吃起来水嫩嫩的。用料：韭菜半斤、千张两三张、盐适量、葱花适量、酱油一点点、花椒面（13香）适量。做法：1、锅中加油，油热后，加入葱花，酱油（一点点），花椒面炸锅。之后倒入事先切好的千张，翻炒两下，锅中加少量水（不要加太多水）。闷炖2分钟。2、将事
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埃博拉病理,埃博拉病症状是什么,埃博拉病的传播方法有哪些,埃博拉病的治疗方法是什么
目前并没有特异性的治疗方法。干扰素对埃博拉也是无效的。USAMRIID的科学家宣称，4只感染埃博拉病毒的猕猴中有3只康复。
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