健康
南北杏 仁鹌鹑汤的做法
秋冬进补，汤水不停！秋裤也穿，靓汤也要喝，才好温暖过冬哦。带娃到虚脱，或者是加班加点到虚脱，试试南北杏仁鹌鹑汤，滋补效果杠杠的！无肉不欢的筒子这次能吃肉吃个够了，这道汤有肉质嫩滑的鹌鹑，以及平时经常吃的瘦肉，大口吃肉大口喝汤，画面太美腻。下
靠谱的妈网百科下面就贴出做法，想尝试地道的粤式南北杏仁鹌鹑汤就跟着步骤一步两步做起来吧，嫌麻烦的话可以到汤馆喝上几碗哦！
【南北杏仁鹌鹑汤】
食材：鹌鹑2只，猪瘦肉250克，南杏仁30克，北杏仁10克，圆肉15克，生姜1片。
配料&汤锅：盐、砂锅。
步骤：
1、杏仁用开水烫一烫哦，去掉外衣。
2、圆肉稍微清洗一番，姜去皮洗净切片，瘦肉洗净哦，切块。
3、鹌鹑去毛去内脏后，清洗干净，放入热水锅中焯3-5分钟后捞出。
4、砂锅加入适量清水，放入杏仁、鹌鹑、瘦肉、圆肉以及姜片，开火！
5、大火煮开后转小火慢炖2-3个小时，之后加入盐调味就可以了。
南北杏仁鹌鹑汤的做法
秋冬进补，汤水不停！秋裤也穿，靓汤也要喝，才好温暖过冬哦。带娃到虚脱，或者是加班加点到虚脱，试试南北杏仁鹌鹑汤，滋补效果杠杠的！无肉不欢的筒子这次能吃肉吃个够了，这道汤有肉质嫩滑的鹌鹑，以及平时经常吃的瘦肉，大口吃肉大口喝汤，画面太美腻。下靠谱的妈网百科下面就贴出做法，想尝试地道的粤式
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菜干南北杏猪肺汤怎么做
菜干南北杏猪肺汤，其实是比较传统的老火汤，因为具有清热润肺的功效，所以在秋冬季节也是非常好的养生食物，制作所需要的用料就是猪肺白菜干以及南北杏，还有枸杞子。主料：芥菜干60克猪肺250克猪腰子180克辅料：杏20克调料：姜15克陈皮5克盐3克营养功效咳嗽调理壮腰健肾调理止血调理补虚养身调理气血双补调理做法1.菜干用清水浸泡软，洗净切约二寸长。
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喝南北杏仁鹌鹑汤的好处
喝这道南北杏仁鹌鹑汤不仅能止咳平喘，还能补血，而且好吃不胖哦！喝南北杏仁鹌鹑汤，功效还是蛮多的哦，尤其对于男同胞而言，喝了精神倍儿好，晚上精神精力足哦，你懂的！下面一起细数南北杏仁鹌鹑的功效，来涨姿势吧！鹌鹑能补肾哦，还可以提高男性性欲，想要生个大胖娃，女筒子们记得多煲点南北杏仁鹌鹑汤喝喝哦，还很滋补呢，喝了心情倍儿爽！阻止动脉硬化，身体棒棒哒。
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南北杏仁鹌鹑汤治咳嗽吗
南北杏仁鹌鹑汤，听到这道汤名，不知道南北杏仁有没有成功吸引你的注意呢？南北杏仁可是令这道汤具有止咳的效果哦。杏仁饼干可能大家也吃过不少吧，杏仁不仅味道香脆，还能祛痰止咳、平喘以及润肠哦，咳嗽了喝点南北杏仁鹌鹑汤还是不错的。南北杏仁鹌鹑汤适合久咳不愈的筒子饮用。咳嗽了，如果是比较严重的话
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菜干南北杏猪肺汤的做法
但是一碗平淡的菜干南北杏猪肺汤却能在寒冷中为我们带来温暖，同时为我们预防感冒与止咳是相当具有效用的。那么，这看似平淡简单的菜干南北杏猪肺汤究竟是怎么做的，现在我们一起来看看吧。菜干南北杏猪肺汤这道菜将会用到的食材原料有主料：芥菜干60克、猪肺250克、猪腰子180克；辅料：杏20克；调料：姜15克、陈皮5克、盐3克。
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保健食谱南北杏银耳煲猪腱
特点清肠排毒，调养生气材料猪腱400克、南北杏20克、湿银耳250克、水3500毫升调味料绍兴酒少许、盐适量作法1将南北杏用水浸泡20分钟。2将银耳用温水浸泡20分钟后去蒂。3将猪腱切片放入锅中，再加南北杏、水、绍兴洒先煲40分钟，待出味后再加入银耳煲30分钟，最后加入盐调味即可。功能清热、润肠、改
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孕妇能喝南北杏仁鹌鹑汤吗
孕期也是需要各种滋补的哦，准妈们补身离不开滋补的汤水，不过准妈能喝滋补效果杠杠的南北杏仁鹌鹑汤吗？按照这个逻辑，准妈最好还是不要喝南北杏仁鹌鹑汤哦，而且每个准妈身体素质不一样，如果要喝的话最好先咨询一下医生比较合适哦。切勿乱喝南北杏仁鹌鹑汤补身呢。
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