菜干南北杏猪肺汤,其实是比较传统的老火汤,因为具有清热润肺的功效,所以在秋冬季节也是非常好的养生食物,制作所需要的用料就是猪肺白菜干以及南北杏,还有枸杞子。
用料
1、南北杏菜干猪肺汤的做法
2、白菜干提前浸泡一晚,浸至软备用
3、浸软菜干要清洗干净并剪成小段
5、猪肺砌件,烧热白镌番抄猪肺迫出水份,装起猪肺再用清水冲,洗去泡沬,沥干水备用6、水开将所有食材放入,
7、猛火30分钟改中慢火烧煮1小时30分钟后,下盐调味完成。
辅料:杏 20克
营养功效
咳嗽调理 壮腰健肾调理 止血调理 补虚养身调理 气血双补调理
做法
1.菜干用清水浸泡软,洗净切约二寸长。杏洗净。
2.猪肺插入水喉内清洗至猪肺洁白,切厚件,放入滚水内滚约十分钟,再用水喉水冲洗,盛干分,待用。猪腰子洗净。陈皮浸软,洗净去囊。
3.烧滚一锅滚水将以上各材料全部放入煲内,大火滚后,改中火,约煮三小时候,加入适量食盐调味,可供食用。
菜干南北杏猪肺汤的做法在寒冷的冬季,我们最怕患上感冒,因为小小的感冒就会引发咳嗽、发烧等疾病,重的则会导致肺部炎症。但是一碗平淡的菜干南北杏猪肺汤却能在寒冷中为我们带来温暖,同时为我们预防感冒与止咳是相当具有效用的。那么,这看似平淡简单的菜干南北杏猪肺汤究竟是怎么做的,现在我们一起来看看吧。菜干南
菜干南北杏猪肺汤,其实是比较传统的老火汤,因为具有清热润肺的功效,所以在秋冬季节也是非常好的养生食物,制作所需要的用料就是猪肺白菜干以及南北杏,还有枸杞子。主料:芥菜干60克猪肺250克猪腰子180克辅料:杏20克调料:姜15克陈皮5克盐3克营养功效咳嗽调理壮腰健肾调理止血调理补虚养身调理气血双补调理做法1.菜干用清水浸泡软,洗净切约二寸长。
但是一碗平淡的菜干南北杏猪肺汤却能在寒冷中为我们带来温暖,同时为我们预防感冒与止咳是相当具有效用的。那么,这看似平淡简单的菜干南北杏猪肺汤究竟是怎么做的,现在我们一起来看看吧。菜干南北杏猪肺汤这道菜将会用到的食材原料有主料:芥菜干60克、猪肺250克、猪腰子180克;辅料:杏20克;调料:姜15克、陈皮5克、盐3克。
Hash:4b985204761f1fec25c13618ca288d102547ea88
【声明】本文由用户Gloria发表,版权归原作者所有,如侵犯到您的合法权益,请联系我们。