健康
陈晨 早晨服陈醋可缓解便秘
陈醋中含有丰富的氨基酸和大量具有促进消化功能的酶类，能促进肠道蠕动，维持肠道内环境的菌群平衡，因此可以辅助治疗习惯性便秘，且没有毒副作用。
民间有句俗语：便秘用陈醋，胜过药无数。之所以这么说，是因为大多数通便药或多或少会有些副作用，例如易引起腹痛、肠道脱水，进一步损伤脾胃，甚至导致更为严重的便秘等，但陈醋不会如此。因此长年便秘的人，特别是老年人可试一试。
具体方法很简单，每天早晨空腹饮一汤匙陈醋，越陈年的效果越好，然后紧跟着喝一杯常温开水。如果开始时不习惯喝醋，没有糖尿病的人，可以先在陈醋中兑一半蜂蜜。当排便慢慢正常，醋的量可以减少，但一般不少于半匙。除了早晨空腹服醋外，便秘者也可在每餐汤菜中放一汤匙陈醋，同样能治便秘。但需注意的是，此法不适合有胃溃疡及胃酸过多者。
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早晨服陈醋可缓解便秘
陈醋中含有丰富的氨基酸和大量具有促进消化功能的酶类，能促进肠道蠕动，维持肠道内环境的菌群平衡，因此可以辅助治疗习惯性便秘，且没有毒副作用。因此长年便秘的人，特别是老年人可试一试。具体方法很简单，每天早晨空腹饮一汤匙陈醋，越陈年的效果越好，然后紧跟着喝一杯常温开水。除了早晨空腹服醋外，便秘者也可在每餐汤菜中放一汤匙陈醋，同样能治便秘。
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持续的高温闷热，很多人早晨起床或久坐起身时都会觉得头晕。而一提到头晕，很多人首先联想到的就是贫血，事实上，专家指出，引起头晕的原因多种多样，而夏季头晕很可能是因为暑热中了湿邪，因此千万别自行判断进行补血。中医主任医师尹志超指出，中医里有一种
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早晨空腹饮一汤匙陈醋可缓解便秘
陈醋中含有丰富的氨基酸和大量具有促进消化功能的酶类，能促进肠道蠕动，维持肠道内环境的菌群平衡，因此可以辅助治疗习惯性便秘，且没有毒副作用。民间有句俗语：便秘用陈醋，胜过药无数。之所以这么说，是因为大多数通便药或多或少会有些副作用，例如易引起
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早晨空腹饮一汤匙陈醋可缓解便秘饮食之道
陈醋中含有丰富的氨基酸和大量具有促进消化功能的酶类，能促进肠道蠕动，维持肠道内环境的菌群平衡，因此可以辅助治疗习惯性便秘，且没有毒副作用。民间有句俗语：便秘用陈醋，胜过药无数。之所以这么说，是因为大多数通便药或多或少会有些副作用，例如易引起
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睡前晨醒常按摩可以促进老人新陈代谢四季保健
老人如果在睡觉之前或者是晨醒之时做一些按摩，对疏通经络、调和气血、促进新陈代谢、养生健身，有极好的效果。具体的按摩方法：（一）、晚睡前按摩：洗脚后①按摩双脚涌泉穴（脚心），用右手按摩左脚心90次，再用左手按摩右脚心90次，以双脚心发热为度;
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《好好说话》于苏州开机,陈晓、王晓晨棋逢对手
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羽联排名:谌龙被除名,陈清晨/贾一凡让出女双榜首
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李晨陈赫参股公司经营异常,贾乃亮刘涛等共同持股
网易娱乐10月25日报道据企查查APP显示，近日，北京锦阳资产管理中心因未依照规定的期限公示年度报告，被北京市通州区市场监督管理局列入经营异常。公司信息该公司股东包括贾乃亮、刘涛、李晨、秦岚、马苏、霍思燕等，此外陈赫、倪妮分别通过个人独资企业上海陈赫影视文化工作室、南京云鹰低飞影视文化工作室间接持股该公司。
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