健康
德国生活 乐活·视野：德式亲子生活禅——幸福是一种能力
幸福跟钱可以画上等号吗？去年参加了为期三个月的普拉提训练课程，认识了一位教日本合气道的德国妈妈，因为她对东方文化非常有兴趣，所以每回下课她都会热心地开车载我去搭火车，顺便聊一聊东方文化；下课后也经常互约到对方家里去练习皮拉提斯。
等我跟她比较熟络之后，有一天她有感而发地跟我说：“家羽，你曾问我，在德国，幸福跟钱可以画上等号吗？”
她跟我说，她的前夫，在大公司里当主管，物质生活在大家眼里是上流社会的水平，不过，一年里先生在家的时间大概只有一半，其他时间就留她一个人带着两个小孩过日子，那样的生活太空洞太孤单了，大房子的豪华只是带给她更多的空虚与寂寞，先生赚再多钱也无法补偿孩子失去父亲关爱的缺憾，她一直等到孩子过了青春期，才跟先生提离婚。离婚后，她不能再当贵妇人了，须靠自己的能力去赚钱，但她说，现在的她活得很快乐、很幸福。
她语重心长地说，幸福跟钱有关，但却不是百分之百的关系。看着她租来的便宜公寓充满了温馨，听她生命转折，能感受到她突破了恐惧，真实活出自己，相信这份新力量会带给她真正的幸福，我对她是放心的，因为当她走出金缕屋开始为自己生命负责的那一刻起，上天已将她的机缘一一奉上。
是啊！幸不幸福跟钱有关系，但却不是百分之百的关系，事实上，真正的幸福跟自己愿不愿意有意识地培养幸福的能力有关，幸福常常跟我们心灵感受生命的灵感与创意有关。我知道台湾很多小康家庭，甚至更贫穷的家庭一辈子都买不起一间公寓或房子，在德国很多平民百姓也是如此。没钱的恐惧意识代表着一种心灵的匮乏感。如果我们只是不断聚焦在那些名人、艺人华贵豪奢的生活新闻上，只会引来更多的叹息、自卑及不幸福的感觉。
面对恐惧，我们需要有更多的能力屏除那些豪奢新闻，回到自身的真实生活里，为自己的生活幸福负责。我们需要有更多的胆量与勇气，默默在自己的生活中，寻求那些我们所拥有的一切，为自己与家人编织一分属于我们自己的幸福感。
德国的小家庭，在儿童二手市集为孩子添新衣；没有大钱的德国女人上跳蚤市集买二手衣，另一双手又将旧衣捐给慈善二手衣店做公益；使用亲朋好友给的旧家具：每天晚上为家人点上幸福晚餐的小蜡烛，窗外还有免费的月光树影辉映着；路边的小野花，每天默默展露生命之美的摇曳着；还有路人亲切的微笑及孩子每天送给我们好气又好笑的童言童语……只要抱持著一种感恩惜福满足的心，不花钱的幸福生活俯拾即是！
幸福是一种生活能力，这种能力不是有钱人的专利，但这种幸福能力需要一天天地练习，当练习内化成内在经验后，自然不会被外在的浮华报导，掩盖住我们本来就具有的幸福力。而那份来自于你个人亲身验证所导引出来的幸福力，会带给你自己与他人更多心灵富足的能量共振，这样的一种幸福频率传达出去，将会招致更多的幸福磁力来到你身边，形成一种正能量及善循环。
不信的话，每天对着镜子里的自己说三遍：我好幸福、我好幸福、我好幸福。相信幸福的好运不久就会降临在自己身上。要不要试试看呢？
稿件来源乐活·家》原文作者：皮尔斯夫人整理改编：吕洁
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