很多朋友都很喜欢吃吉野家的鸡腿饭,外焦里嫩的鸡腿配上浓郁的酱汁吃起来很过瘾,我为大家献上我的私房自?制烤鸡腿盖饭,无论从卖相还是味道上,都不输给吉野家哦,不信大家可以试试看。
大鸡腿1只、菜花、西兰花、胡萝卜腌肉料:酱油2汤匙(30ml)、蚝油2汤匙(30ml)、盐半茶匙(3ml)、蜂蜜2汤匙(30ml)、辣椒粉半茶匙(3ml)、五香粉半茶匙(3ml)、鸡精适量、色拉油2汤匙(30ml)、洋葱丝适量
1、将鸡腿的骨头去掉,留下整片的鸡腿肉,给鸡腿去骨的方法可以参考如何给鸡腿去骨鸡腿去骨图解2、将腌肉料拌匀,抹在鸡腿肉上,用手按摩一下,放入密封盒中腌制2小时以上,时间长会更入味,最好腌制12小时。3、烤箱预热200度,放烤箱中层用上火,鸡皮的一面朝下烤20分钟(烤的时候在烤盘下面放一小碟,里面装少许清水,这样烤出来的肉会很多汁),然后取出刷上腌料后,鸡皮面朝上再烤10分钟即可4、在烤鸡腿时把菜花、西兰花拆小朵洗净,胡萝卜去皮洗净5、锅中倒适量清水烧开,加1匙盐和1匙色拉油,将蔬菜焯熟待用6、将烤好的鸡腿切成小块放在盛好的米饭上,配上适量蔬菜,淋上烧烤汁(我用了李锦记的鳕鱼汁)即可
很多朋友都很喜欢吃吉野家的鸡腿饭,外焦里嫩的鸡腿配上浓郁的酱汁吃起来很过瘾,我为大家献上我的私房自?制烤鸡腿盖饭,无论从卖相还是味道上,都不输给吉野家哦,不信大家可以试试看。烤鸡腿盖饭的材料:大鸡腿1只、菜花、西兰花、胡萝卜腌肉料:酱油2汤
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一、安瑞克多长时间吃一次每种药物都有规定服用的用量,不能多也不能少,不然就达不到药效,那么,安瑞克有什么作用?多长时间吃一次呢?接下来,就由笔者为大家介绍一下。安瑞克主要成分是布洛芬,每包含布洛芬0.2克。辅料为糊精,蔗糖。布洛芬的镇痛、消炎作用机制尚未完全阐明,可能作用于炎症组织局部,
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因为篮球我们相逢,因为篮球我们相识,因为篮球我们相知,大家好,我是你们亲爱的篮球兄弟辣椒,时间的画笔勾勒每日的精彩,在每天的上午,泡一杯咖啡,跟小编我一起,走近我们的皇冠人物志――球场上的魔法师,马努吉诺比利。也许你从年轻时知道他,飘
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因为,今天要为大家隆重推出这道比吉野家好吃的日式煎鸡饭。记得我的一个好友当年对吉野家的这道菜几乎到了痴迷的状态。她不辞路途的遥远,每周都要赶去吉野家吃个鸡肉饭。吉野家的鸡肉和酱汁给的都很吝啬。在家就能制作出比吉野家更美味,营养的煎鸡饭。胡萝卜和西兰花切段后煮熟备用。将米饭铺底,鸡肉切成宽条,码在米饭上,配胡萝卜西兰花食用。
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小到个人,大到国家,我们似乎找不到一致的育儿理念,中国人养育孩子不计付出,日本人则注重孩子间的和谐相处,美国人偏向于培养孩子的自信心,德国人则奉承身教胜于言传。。。无论怎样,父母都是为了教育好孩子而尽心尽力,各位父母也可以对于不同国家的育儿
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暑期来临,不少家长都想着让孩子去早教机构学习。要怎样帮宝宝选择一家合适的早教中心呢?当然是要亲身去体验,货比三家才最有保障。不过,如果你没有空暇的时间也不用着急,来看看经验妈妈们分享的早教体验吧。北京妈妈网网友向日葵花向我们分享了kindyroo、美吉姆的早教体验感受。北京妈妈网网友向日葵花:也谈早
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适量吃就可以,孕妇食物要多样化,米面混吃,粗细并用,荤素搭配,蔬果兼有,才能起到互补作用,保证在孕期中所需的营养.胎儿的正常发育与孕妇的饮食有直接的关系,上面是对瑞士卷孕期能不能吃的介绍,希望女性在怀孕之后能严格控制好自己的饮食。
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能够拥有健康的宝宝是每个女性在怀孕之后最大的愿望,所以女性在怀孕之后对饮食的要求非常严格,每种食物吃起来都提心吊胆的,那么吉士粉这种常见的食物怀孕期间能继续吃吗?可以食用,但是要注意量,吃多了不好。饮食对于每个孕妇来说都是非常重要的,了解吉士粉孕妇能不能吃之后很多女性就能更加合理搭配好自己的饮食,但是一定要注意饮食多元化不能盲目进补。
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