健康
张良 北京聋哑专家德教授，张良德治疗耳聋
听力测试，快来测试你的听力健康吗？
视力出了问题，人往往能很快意识到，但听力一旦出现下降，却经常被忽略。你的听力健康吗？
小测试
1、是不是觉得别人说话嘟哝或者声音太轻？
2、是不是经常听不懂女人和孩子说的话？
3、是否有人总抱怨你把电视声音开的太大?
4、周边有噪声时是否听力困难？
5、餐厅或者人多的酒吧很难听清别人说话吗？
6、是否经常要别人重复所说的话？
7、是不是经常说“什么”？
8、是不是感觉听电话有困难？
9、是不是有人告诉你可能听错了部分谈话内容？
10、听别人小声说话时是否要全神贯注？
11、对于较快的演讲有理解困难？
12、是不是对听鸟叫、钟表滴答声和门铃声感到困难？
13、对于声音的定位是否有问题？
14、是否经常耳鸣？
如果以上项目中，你的肯定回答超过了5个，那就要小心了，建议去专业的听力机构做检查。
关爱耳朵，保护听力，请远离最伤耳朵的十个习惯
1.挖耳朵。俗话说：“耳不挖不聋”，确实有一定的道理。因其可能造成耳道壁的损伤，严重的会伤及中耳和内耳，致使耳聋。
2.异物塞入耳道。家长要告诉孩子不要将豆子、珠子和果核等塞入耳道。遇到蚊虫之类的小虫飞入或爬入耳朵里，不要用器械直接取出，而应用酒或油滴入耳内将小虫迅速淹毙或杀死后再取出。
3.捏紧双鼻用力猛擤。不正确擤鼻有可能把鼻涕擤到中耳里去。正确的方法是用手指按住一侧鼻孔，分次运气，压力不宜过大，一侧擤完了，再擤另一侧。
4.滥用药物。在用药之前要注意有无耳毒性。
5.鼓膜发生外伤性穿孔后冲洗或用滴耳剂。正确的方法是外耳道口用消毒棉球堵塞，以防外来细菌侵入。
6.跳水姿势不正确。跳水姿势不正确，导致气压变化，引起鼓膜穿孔。
7.婴幼儿喝奶时，其头位过低。或在其哭闹时喂奶，分泌物和奶液容易经咽鼓管进入中耳导致感染。
8.乘飞机时不注意做吞咽动作。乘飞机、潜水或高压氧舱治疗中，不注意做吞咽动作，导致气压损伤性中耳炎的发生。
9.常在噪声环境中。长期身处噪声环节，并且不带防声耳塞或耳罩，易患噪声性聋。听随身听(如MP3等)音量过大和持续时间过长，也会导致听力下降。
10.饮食不合理。吸烟饮酒，过度焦虑劳累，心情不好，不参加体育锻炼，不积极防治心血管疾病，会加速老年性耳聋的发生。
北京聋哑专家张良德教授，张良德治疗耳聋
因其可能造成耳道壁的损伤，严重的会伤及中耳和内耳，致使耳聋。或在其哭闹时喂奶，分泌物和奶液容易经咽鼓管进入中耳导致感染。长期身处噪声环节，并且不带防声耳塞或耳罩，易患噪声性聋。吸烟饮酒，过度焦虑劳累，心情不好，不参加体育锻炼，不积极防治心血管疾病，会加速老年性耳聋的发生。
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张仲景不为良相，亦为良医之誓言
【解说】一个医生是否优秀，不仅要看他的医术有多高明，名气有多大，而且还要看他的医德有多高尚。许多医生懂得，在他行医的第一天起，医德就是自己行为的准则，医圣张仲景淡泊名利、济世救人的医德就是历代医家所追求的楷模。张仲景医圣呢，他不但医术高明，而且他的医德医风那是受人尊重的，他不但是给达官贵人上层人物看
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张学良胸怀坦荡人长寿
张学良，祖籍辽宁海城，1901年6月3日出生于辽宁省台安县九间乡鄂家村张家堡屯。张学良百岁之龄依然心爽气畅，体泰神清，精神矍铄。张学良将军自“九一八”事变后，厄运丛生。他还因为爱国抗日遭到蒋介石的监禁，失去了人身自由。正是这种胸怀坦荡的良好心态为他的健康长寿创造了良好的心理基础。
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揭秘张学良为何能长寿
我国抗日爱国将领张学良被蒋介石幽禁长达半个多世纪竟能获得长寿，其养生秘诀何在呢？坚定的信念张学良从“西安事变”后遭蒋拘禁之日起，就抱着坚定的信念，深信自己所为光明磊落，为抗日救国付出代价是值得的，从而，善于制怒除忧，笑对未来。他晚年恢复自由后，虽定居海外，仍一直呼吁和平，祈盼祖国统一，其爱国情怀始终
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张学良将军的养生方法
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笑是缓解紧张情绪的良方
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不良沟通致夫妻关系紧张系紧张,夫妻相处同住在一个屋檐下，很容易产生各种各样的矛盾，很多时候都是靠相互的交流与沟通，而不是互相的埋怨，怎么样才能够夫妻相处和睦?怎么样才能有效的沟通呢?处理好婚姻生活中的各个时期的问题，夫妻共同培育和维护良好的
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