更新时间:2024-07-27 05:48:39

艾条灸 艾灸条的家用使用方法,艾灸条的作用,艾灸条的选择

一、艾灸的作用主要有哪些

  作用一:艾灸可改进眼袋、黑眼圈、眼睑下垂、皱纹、推迟眼部的松懈老化表象,使眼部康复光彩。

  作用二:艾灸可抑制功用亢进,也能使阑珊的机能振奋而趋向生理的平衡状况。

  作用三:艾灸可加快肌肤的血液循环,使老化细胞代谢 ,新细胞再生加强,淡化色斑,削减皱纹,使肤色光润,推迟变老。

  作用四:艾灸可疏通经络、平衡阴阳、调整生理机能、增强人体的免疫力、强身健体。

  作用五:艾灸可经过经络调整人体生理功用,推进推陈出新,增强血液循环,调整内分泌,行进机体免疫力和防病才华。

  作用六:能够广泛用于内科、外科、妇科、儿科、五官科等疾病。作用七:从中医来说,特别对风寒湿痹、脾胃虚证、气滞堆集、上盛下虚、厥逆脱证、外感表证、咳嗽痰喘等疾病有较好效果。

二、艾灸条的使用方法

  艾条灸简称艾灸,大致可分为穴位艾灸、局部艾熏和全身艾熏。施灸时离皮肤10~30mm,至皮肤温热发红。艾灸条的使用方法主要有穴位艾灸、局部艾熏、全身艾熏等。

一、穴位艾灸

  取艾条一支点燃后,在穴位上方约10~30mm处熏灸或灼灸,一般每穴灸10分钟左右,至皮肤温热发红,而又不致灼痛或烧伤皮肤为宜,施灸的方法分温和灸(将艾卷的一端点燃,对准要灸的穴位或患处,进行熏烧)、回旋灸(艾卷点燃的一端与施灸皮肤虽保持一定的距离,但位置不固定,而是均匀地向左右方向移动或反复旋转地进行灸治)和雀啄灸(艾卷点燃的一端与施灸部位的皮肤并不固定在一定的距离,而是像鸟雀啄食一样,一上一下地移动)。也可以配合各种艾灸器使用,如温灸盒、温灸架等,主要是为了固定艾灸条、使用方便。

 

 二、局部艾熏

  可以用3-6根艾条,用胶带捆成一排,距离皮肤10-30mm,上下来回艾熏。比如痛经,用6根艾条,来回熏小腹至肚脐,一周2次,一次30-40分钟,促进小腹的血液循环。比如肩周炎,可用3-5根艾条从颈部风池穴到肩峰穴、肩井穴等穴位灸5分钟左右。在艾熏时,一定要保持室内温度适宜,不能受凉。比如腹部受凉、腹泻等,可以用几根艾条熏小腹至肚脐的位置,可以祛寒。比如小孩子遗尿,同时伴有手脚冰凉、面色苍白、舌质淡、舌苔白等症状,可以用1-2根艾条熏肚脐及周围,熏5-10分钟,然后再到背后熏脊柱及肾,可以补气、补肾、祛肾寒。比如有口臭,舌质暗紫或者舌苔发黑,说明脾胃寒气非常重并伴有经络淤阻,可以用3-5根艾条熏小腹到肚脐周围,每天20分钟,隔天一次,坚持一周,口臭就会消失。 

 

 三、全身艾熏

  1、全身熏艾条前要喝生姜红枣桂圆羹,以养生补阴。用3片生姜,10粒红枣(去核),10粒桂圆(去核),加水煮15分钟,倒入粉碎机打成糊状喝下。

  2、将生姜切成薄片,上锅蒸软后备用。

  3、夏季用6~8根艾条(冬天用8~10根),捆成一排,点燃。

  4、将蒸好的姜片贴在后背上。点燃的成排艾条,保持离姜片半寸到一寸的距离,上下慢慢移动,通常熏30~40分钟。

  5、在小腹及肚脐的周围都贴上姜片,上下熏20~30分钟。

  6、在双小腿的外侧、内侧,从脚踝至膝部上下、来回各熏30~50下。

三、艾灸的家庭疗法

  将艾条一端点燃,让燃端靠近皮肤穴位,使穴位很快得到温热。将艾条慢慢上提,距皮肤3~4厘米,保持不动。灸时,温热感会使皮肤发红却不灼痛,局部、远端部位还有酸、麻等舒服感觉。

一、要点:

每次选3~5个穴位,每个穴位灸5~10分钟,过多易疲劳,过少达不到温热效果。

二、艾灸经验:

开始,艾条燃端距穴位不能太远,不然温热感出现太慢。艾条上提时,速度要快,避免热感中断;患者感觉太热,可上、下、左、右或回旋移动艾条,以连续地温热刺激穴位。为局部皮肤感觉迟钝者、小儿、老人施灸,可将左手中、食指张开,放在受者穴道两旁,从而感知其局部受热度,随时调节。当患者有痒、发热、痛感时,用手指揉、搓、按帮助缓解不适。

 

 三、家庭艾灸注意事项:

  1、艾灸火力先小后大,灸量先少后多,程度先轻后重。

  2.在头面、胸部、四肢末端皮薄而多筋骨处艾灸,灸量宜小;在腰腹部、肩及两股等皮厚而肌肉丰满处艾灸,灸量可大一点。

  3、体质强壮者,灸量可以大;久病、体质虚弱、老人、小儿,灸量宜小。

  4、出现晕灸,须立即停灸,让患者头低位平卧,注意保暖,轻者休息片刻或喝点温开水,重者掐按人中、内关、足三里。

  5、精神紧张、大汗、劳累或饥饿时不宜灸,妊娠期妇女腰骶部和腹部不宜灸。

四、艾灸条什么样的好

  艾灸条的质量好坏主要决定于上产艾灸条的原料——艾绒。

1、首先要选蕲艾

  蕲艾与野艾 艾叶的品种主要有两种,一种为蕲艾,另一种为野艾。

  蕲艾多产于江北,叶宽而厚,绒毛多,可以制出优质艾绒。李时珍在其著作中曾指出:“艾叶自成化以来,则以蕲州者为胜,用充方物,天下重之 ,谓之蕲艾。”野艾江南较多,绒质较硬,其艾香亦不如蕲艾,为劣质绒。

  艾的采集有着严格的时间。每年阴历的五月中旬,是艾叶生长将成熟的时期,其叶新鲜肥厚,叶纤维已形成,此时采集的艾绒富有弹性,绒长而柔韧,是优良的艾绒。

 

 2、加工方法要力求天然、精细

  艾绒的制作方法不一。一般是将采集的艾叶充分晒干后,放人石臼中,反复捣舂压碎,使之细碎如棉絮状,筛去灰尘、粗梗和杂质,就成了淡黄色洁净柔软的纯艾绒。另有一秘制法,是将艾叶与一定比例的上等黄土,用水共同搅拌,搓成艾泥圆球,放于阴凉处自然风干,然后捣碎,用细筛反复过筛数十次,所制之艾“柔烂如棉”即为上等精艾。此外,当年新采的艾与储存的陈艾也有区别,新艾施灸火烈有灼痛感,陈艾施灸火温柔和,灸感明显,疗效好。正如李时珍所指出的:“凡用艾叶,需用陈久者。”所以施灸应选用陈年老艾,这也是历代医家所反复强调的。

艾灸条的家用使用方法,艾灸条的作用,艾灸条的选择

艾灸条的家用使用方法,艾灸条的作用,艾灸条的选择

也可以配合各种艾灸器使用,如温灸盒、温灸架等,主要是为了固定艾灸条、使用方便。

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艾灸补益的基本方法及手法,艾灸贴的正确使用方法,艾灸条的辨别,艾灸条的质量

艾灸补益的基本方法及手法,艾灸贴的正确使用方法,艾灸条的辨别,艾灸条的质量

一、艾灸补益的基本方法及手法随着人们对生活保健的重视,越来越多的人对中医艾灸有所了解,只有学会正确使用艾灸的方法,才能达到养生保健的目的,艾灸方法很多,但用于补益就比较简单了。下面就跟小编一起来了解什么样的艾灸条好,及艾灸的真假鉴别吧!基本

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纯艾灸条,纯艾灸条有什么功效

纯艾灸条,纯艾灸条有什么功效

一、纯艾灸条与青艾条有什么区别由于清艾条所含的杂质量比较多,艾灸的时候,燃烧起来烟比较大并且刺鼻难闻,艾灸的疗效方面也没有陈艾好,所以如果我们保健治病,一般不建议使用这种艾条。

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艾灸条的使用方法,什么是艾灸条啊

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一、艾灸条的使用方法是怎么样的艾条灸简称艾灸,大致可分为穴位艾灸、局部艾熏和全身艾熏。施灸时离皮肤10~30mm,至皮肤温热发红。艾灸条的使用方法主要有穴位艾灸、局部艾熏、全身艾熏等。一、穴位艾灸取艾条一支点燃后,在穴位上方约10~30mm处熏灸或灼灸,一般每穴灸10分钟左右,至皮肤

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艾灸方法,艾条灸,隔物灸

艾灸方法,艾条灸,隔物灸

艾条灸的方法主要是将点燃的艾条悬于所需施灸的穴位上熏灸。艾灸时,点燃的一端距离皮肤约3厘米,一般每穴灸10分钟左右,灸至皮肤温热发红,有温热感,而又不致产生灼痛和烧伤皮肤为宜,施灸的方法分温和灸和雀啄灸。若用麦粒大的艾炷施灸,当患者感到有灼痛时,医者可用镊子柄将艾炷熄灭,然后继续易位再灸,按规定壮数灸完为止。

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艾炷灸及艾条灸介绍

艾炷灸及艾条灸介绍

艾炷灸用手将艾绒捏成麦粒至枣核大小圆锥形状的艾炷,燃尽一个艾炷术语称为一壮。艾条灸的方法是将艾条点燃一端,对准穴位,火头与皮肤保持适当距离施灸保持适当距离施灸。

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