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艾条灸 艾灸条的正确使用方法详解,艾灸条的种类与鉴别方法,艾灸的3大功效与作用,艾灸的9个注意事项
一、艾灸条的正确使用方法详解
艾条的使用方法： 点燃艾条，用手或者器皿控制点燃艾条离你要艾灸穴位的高度，这个高度以不烫伤皮肤为宜。然后坚持15分钟以上。这样就可以了。
用法1、点燃后炙患处，一日2～3次。
A、温和灸：点燃艾条，对准施灸部位进行熏灸，病人感到舒适无灼痛感。B、雀啄灸：点燃艾条，对准施灸部位，象鸟雀啄食一样，一起一落，一远一近。C、回旋灸：将点燃的艾条悬于施灸部位上方2-3CM处，左右移动，往返回旋。
功能主冶：行气血，逐寒湿。用于风寒湿痹，肌肉麻痹，关节四肢疼痛，脘腹冷痛等症肩周炎，腰肌劳损，腰腿疼痛，椎间盘膨出，胃脘寒痛，咳喘，面瘫，痛经等症。
用法2、局部艾熏
可以用3~6根艾条，用胶带捆成一排，距离皮肤10~30mm，上下来回艾熏。 如痛经，用6根艾条，来回熏小腹至肚脐，一周2次，一次30~40分钟，促进小腹的血液循环。
如肩周炎，可用3~5根艾条从颈部风池穴到肩峰穴、肩井穴等穴位灸5分钟左右。在艾熏时，一定要保持室内温度适宜，不能受凉。如腹部受凉、腹泻等，可以用几根艾条熏小腹至肚脐的位置，可以祛寒。如有口臭，舌质暗紫或者舌苔发黑，说明脾胃寒气非常重并伴有经络淤阻，可以用3~5根艾条熏小腹到肚脐周围，每天20分钟，隔天一次，坚持一周，口臭就会消失。
用法3、穴位艾灸
取艾条一支点燃后，在穴位上方约10~30mm处熏灸或灼灸，一般每穴灸10分钟左右，至皮肤温热发红，而又不致灼痛或烧伤皮肤为宜，施灸的方法分温和灸(将艾卷的一端点燃，对准要灸的穴位或患处，进行熏烧)、回旋灸(艾卷点燃的一端与施灸皮肤虽保持一定的距离，但位置不固定，而是均匀地向左右方向移动或反复旋转地进行灸治)和雀啄灸(艾卷点燃的一端与施灸部位的皮肤并不固定在一定的距离，而是像鸟雀啄食一样，一上一下地移动)。也可以配合各种艾灸器使用，如温灸盒、温灸架等，主要是为了固定艾条、使用方便。
二、艾灸条的种类与鉴别方法
(一)艾灸条的种类
艾灸条有清艾条、陈艾条、药艾条、金艾条以及还有人说的纯艾条等。
1、首先清艾条，一般是采用当年的新艾制作的，火力比较暴躁一些，不过目前也有很多人在使用，一般来讲，用陈艾条的居多。
2、陈艾条，一般是艾叶陈放几年之后制作的艾条，陈艾条的艾绒比例有很多种，有1 2 3 5 8 10 15 20 35：1这些种类，比例越高的话艾灸效果越好。其中18:1以上的艾条，就被称为金艾条了。
3、金艾条通常艾绒比例比较好，不过真正的金艾条，艾绒细腻无杂质，热力比较足，但是燃烧速度快，艾烟多一些，很多人看到金艾条可能不敢用，其实要知道真正的好艾条艾绒纯度高，艾香味淡淡的，颜色金黄或者土黄色的。
4、药艾条，所谓药艾条通常是在艾条里面加入药物的，也就是艾叶粉碎之后加工成艾绒，之后在艾绒里面加入药物，然后制作成艾条。药艾条虽然加入药物了，但是艾绒比例比较低一些的，所以一般用药艾条的话，可以定做比例高的药艾条，比例低的药艾条，不建议使用。
(二)什么样的艾灸条才是好艾条?
1、好的艾条艾绒细腻无杂质，热力比较足，经常艾灸的人用到好艾条明显会觉得热力比较大，不过艾烟多一些。
2、好的艾条艾香味是淡淡的，因为好的艾绒加工次数比较多，艾香味比较小，比例越高的艾条，艾香味会越大的。
3、好的艾条艾绒像棉花一样，艾条卷好之后可能有轻微伸缩性，也就是大家说的不紧实，比例越低的艾条，卷的艾条越紧实的。
4、好的艾条燃烧速度比较快的，并不是越慢越好的。真正的好艾条一般燃烧时间在一个小时左右的。而比例越低燃烧时间越长!
三、艾灸的3大功效与作用
(一)艾灸的好处：
首先，艾灸有温经驱寒的作用，通过燃烧艾条，能够对身体的各个穴位起到刺激，驱赶体内的寒症，起到运行气血的作用，效果十分显著。
其次，艾灸能够行气通络，它可以起到调和气血，疏通经络，平衡机能的作用，临床上可用于疮疡疖肿、冻伤、癃闭、不孕症、扭挫伤等作用。
再者，艾灸还有养生保健的作用，艾灸上穴可使人胃气盛，阳气足，精血充，从而加强了身体抵抗力，达到防病保健之功。
艾灸疗法的作用是多方面的。如所取穴位不同，灸法不同，刺激程度不同或施灸所用材料不同，因而功效也不同;因此，临床应用时应当视具体病情选择不同的穴位和操作方法。
(二)孕妇可以使用艾灸吗
艾灸是一种中医养生的疗法，它用艾条熏穴位以达到治病养生的功效，能治疗失眠、身体乏力、记忆力不集中、关节疼痛等症状。但是一般来说，普通孕妇是不适宜做艾灸的，特别是妊娠初期，艾灸讲究穴位疗法，可致动血，稍有不慎对胎儿反而有害无益。
但是，对于宫胞虚寒的孕妇，就可以通过艾灸来散寒安胎，妊娠晚期，孕妇可通过艾灸来纠正胎位不正，但艾灸必须在专用医生的指导下进行。
一般的孕妇在怀孕期间是不适宜做艾灸，那么在产后可以做艾灸吗?产后艾灸则要根据自己的身体情况来进行，时间也不宜过长，此外，做艾灸叶不宜过度，以免对身体造成不适。
四、艾灸的9个注意事项
1、在艾灸的时候，或艾灸的整个疗程，我们最忌讳喝冷水，吃凉饭，这样做如同给艾灸撤火，不利于疾病的治疗。
2、艾灸前最好喝一杯温水，高于体温。艾灸后做好补充一杯热水60度左右，稍稍有点烫嘴的。
3、艾灸后如果先马上洗手，希望你用热水，高于体温的，50度左右即可。如果不是风湿类疾病，寒性疾病，产后风疾病，灸后30分钟可以着凉水，但是，原则上不要急于用冷水。
4、如果你想怀孕，刚刚灸后就不要马上同房，这时的女性体内环境还很热，不利于精子的存活。最好灸后24-48小时候再进行，不过也是因人而异。灸后调养口诀：灸后风寒须谨避，七情莫过慎起居，切忌生冷醇厚味，惟食素淡最适宜。
5、大悲，大喜，大怒，这样情绪不稳定，艾灸的效果会打折扣。太饥.太饱都不适合艾灸，尤其是患有胃肠疾病的人，更应该注意这些。
6、要注重灸料的质量，艾绒的好坏取决治疗效果。一般直接灸的，一定要极好的艾绒，这样不伤经络，不燥，比较柔和，便于点燃。如果是隔姜灸或隔蒜久，那么一定要新姜和鲜蒜，保持新鲜。
7、施灸时间，应该是循序渐进的，施灸的穴位也应该是由少至多的，热度也是逐渐适应的。一般施灸早上，下午。没有时间的可以晚上，尤其是失眠的病人临睡前施灸有助于睡眠。
8、很多人问，艾灸后是否可以马上洗澡。如果是热水，可以马上洗澡，但是最好等20-30分钟后，这时经络也基本处于灸后的修整状态，灸后的热度也逐渐地挥发和利用，此时在用热水洗澡会感觉很舒服。
9、施灸的反应，会出现发热，口渴，上火，皮肤瘙痒，有的会起红疹，疲倦，便秘，尿黄，出汗，牙痛，耳鸣，全身不适等现象，一般不要惊慌，继续艾灸这些症状就会消失。这个时候可以艾灸足三里引火下行，还可以多喝水，必要时停灸或隔天艾灸，很快这样的症状就会消失。
艾条发霉了还能用吗 艾灸时忌用发霉的艾条
艾条发霉了还能用吗不能用。再者，艾条发霉是因为受到了霉菌的侵袭，使用这样的艾条对身体并无益处，发霉的艾条没有艾香味，燃烧的时候有股呛鼻的霉味，使用这样的艾条无益是将霉菌导入人体，可能会产生呕吐、恶心等症状。艾条需要长时间和身体做亲密接触，使用发霉的艾条对身体的伤害很大的，最好不要使用。艾灸时宜用陈年艾条一般不足一年的称为新艾，呈青绿色。
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艾条的功效和分类,艾灸的中医灸法
一、艾条的功效和分类艾条功效艾条的作用·安神助眠，帮助缓解压力。·祛风散寒、扶正祛邪、温经通络。·有助于缓解宫寒、经痛等虚寒疼痛。·保养脾胃，改善消化不良等症状。·预防感冒，增强免疫力功效原
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艾条炙的保健功效,如何使用选艾灸条
一、艾灸条有哪些功效温灸养生是通过百草之王艾草特制成艾条，点燃后放入温灸器中滚动于经络或患处四周，帮助人体全面温通经络，温补元气，调和气血，润泽面色，散发健康神采。
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艾灸条的使用方法有哪些,艾灸的三个阶段
艾灸在古代是主要治疗疾病的手段。如隔姜灸可治疗虚寒性腹痛、腹泻，隔蒜灸可用于治疗毒虫咬伤等。用本法连续艾灸3天，冻疮不再复发。
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艾灸条
艾灸条的用法艾条灸简称艾灸，大致可分为穴位艾灸、局部艾熏和全身艾熏。家庭艾灸中艾灸条使用注意百度艾灸注意事项搜索结果会成千上万，其中都是介绍艾灸的注意事项的，包括如何正确取穴，如何防寒保暖，艾灸后饮食注意等等。
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陈艾和新艾的区别 陈艾通常用作艾灸条
陈艾和新艾的区别陈艾指将采集后的新鲜艾叶，经过反复日晒后保存，在数年的储存期间艾叶会慢慢挥发掉一部分挥发油，散去了生艾的燥烈之性，此时的艾叶谓之陈艾。艾灸条一般使用陈艾陈艾是在通风的条件下陈放的，艾叶至少需要陈放一年以上才能称得上是陈艾。如何辨别陈艾和新艾1.陈艾的味道没有新艾的气味那么冲，只有淡淡的艾香气味。
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艾条灸的功效与作用主要有哪些,艾灸具体有哪些分类
一、艾灸的发展历史是怎样的艾条素以洞庭长杆艾为佳，叶厚而绒多，是历代制作金艾绒的上等原料。洞庭地理位置优越，冠以“鱼米之乡”，气候湿润，艾草繁密旺盛，以其制作的上等艾条最适宜用于艾灸，历史上深得御医信赖，广泛用于宫廷。1973年，在我
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