健康
娇养 专家级保养法,养出娇嫩裸肌保湿
两大娇嫩裸肌必备因素--胶原蛋白和抗氧化成分一、达人必知胶原蛋白小知识胶原蛋白被称为“骨中之骨，肤中之肤”，是真皮层强而有力的后盾，对皮肤有着不可忽视的作用。多亏了它，你的皮肤在24岁前才可以那么光滑水嫩。只要你能想到的，几乎跟胶原蛋白都有联系，其多功能表现为保湿、滋养、亮肤、紧肤、防皱、修复。二、达人必学胶原蛋白补充方法不幸的是，从25岁开始，随着年龄的增长，胶原蛋白会从体内流失，我们应适度的补充额外胶原蛋白。现在流行的补充方式如下：（1）口服含胶原蛋白的食物。口服食物又分为药补和食补，药补可选用胶原蛋白口服液或饮料、胶囊等，食补可通过食用骨头汤、猪蹄、猪皮、鸡翅、鸡皮、鱼皮及软骨等。但通过此类方法补充时，胶原蛋白会被人体的消化系统过滤掉很大一部分，而真正能到达肌肤并起作用的量非常有限，其过程比较冗长，效率较低，故需要女士们的长期坚持。选购胶原蛋白产品TIPS：1.纯天然，无添加，无激素,无腐蚀;2.分子量小，3000道尔顿左右，人体易吸收;3.活性体内存留时间6小时以上;4.高纯度，含量90%以上。能够具备胶原蛋白国际提取标准的，目前只有美德和日韩等少数几个国家掌握。
专家级保养法,养出娇嫩裸肌保湿
两大娇嫩裸肌必备因素--胶原蛋白和抗氧化成分一、达人必知胶原蛋白小知识胶原蛋白被称为“骨中之骨，肤中之肤”，是真皮层强而有力的后盾，对皮肤有着不可忽视的作用。多亏了它，你的皮肤在24岁前才可以那么光滑水嫩。只要你能想到的，几乎跟胶原蛋白都有联系，其多功能表现为保湿、滋养、亮肤、紧肤、防皱、修复。二、
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紫娇花如何养
它喜高温，适宜发育的温度在20度到24度之间。在补水方面，需要适量，否则会导致盆土积水，造成根条腐烂。生长期的时候给它补充养分，土内施肥为两周一次，叶片施肥需一月一次。它日常是很喜欢阳光的，但是不耐强光，养护过程中需要适当遮阴。一、养护方法1、温度：它喜高温，比较耐热，适宜发育的温度在20度
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中国孩子太娇生惯养
据报道，北京一对夫妇住院期间，他们的儿子在家，给他送饭的邻居们发现，这个13岁的孩子竟然连烧开水都不会。我知道中国小孩子的情况是不一样的，不是说他们每一个人都不做家务。我印象中大部分农村孩子都很能干，但城市里一些孩子做家务就少一些。我也听说
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娇嫩胃部养护需“讲究”
胃是我们人体中的重要器官之一，每天我们摄入一定量的食物都需要通过胃部消化转入供给其它部位营养。胃是需要去养护，并不是营养充足了就可以的，若是补充了营养而胃不吸收，这样反而事半功倍。在养胃的过程中并不是盲目的进行，而是有一些这方面的小技巧，只
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春季如何养出娇嫩皮肤
春季是美好的，但女人也要在春季注意养生，从内而外养出娇嫩皮肤。肌肤保养春季气候干躁，肌肤容易干躁缺水。身体护理春季万物复苏，细菌也容易生长。食物治疗春季容易得肺病，咳嗽等。可以防止一些春季多发疾病。春季喝鱼汤可以润肺，防止一些肺部疾病。尽量远离过敏原，肌肤如果出现红肿、瘙痒、及时的处理肌肤问题。
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BB不喜欢“娇生惯养”的妈
小文的“孕前准备工作”开始了!“一切以怀孕为中心”，听人说怀孕前要多休息，她干脆辞掉工作，当起“闲”妻;为了避免在公共场所感染病菌，小文把自己关在家里，大门不出，二门不迈;又怕怀孕时妊娠反应强烈，想吃也吃不下去，她开始“三天一大补，两天一小补”，体重随之直线飙升!不但对自己“高标准、严要求”，小文对
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宝宝娇生惯养容易闹病
现在的胎儿出生以后，父母一般都是疼爱有加，害怕小宝宝受一点儿委屈，有点儿小病小痛的第一时间去的是医院，这应该就是所谓的娇生惯养吧。父母们却不知道这样教育孩子，会直接导致宝宝以后身体的抵抗力，有一部分人认为宝宝爱生病，其实就是因为平时宝宝过的
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轻松养育敏感的“娇气包”
丫丫抗拒生活中的任何变化，她的喂食和睡眠也不规律，好不容易睡着了，一点点轻微的响声都会把她吵醒。面对如此“娇气”的女儿，她感觉快要崩溃了……敏感宝宝的特质有些宝宝的敏感是与生俱来的，丫丫就是这样。
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